近来苏城的春日氛围逐渐浓郁,自日本归来的友人知道我心境不佳,时常叫我一同出去散心,确实总能缓解不少。明日友人即将返程,希望周遭一切都顺利。
最近也读了一些书吧,其实颇为有益的还是《不原谅也没关系》,我才意识到自己这么长时间以来一直背负着CPTSD的困扰,每日练习自我关怀,告诉自己不要怕,好好养育自己的内心小孩,他22年来一直太可怜了,每天都紧绷,一直没有放松,既然自己得不到足够好的抚育方式,那就由自己好好去爱他吧。如果你也为其所困扰,那就看看这本书吧,我很推荐。
在生活的许多时刻,仍然有些为情所动,做许多事情的时候常常会想到如若与心中之人在一起将会是如何的场景,尤其是自己为了转移注意力,尝试了许许多多的新事物。
在优衣库拿一堆衣服去试衣间配新穿搭;
尝试以前从未吃过的泰国菜与冰沙;
试一试线下的面部护理;
尽管自己是一个人,但是总觉得心中之人的影子与我在一起,陪伴我一起尝试这些,并给出她独特而又傻乎乎的回答。赵雷的《我记得》几乎不能听,过去的几周里几乎天天以泪洗面,有时候开着车一眨眼,滚烫的泪珠就顺着脸颊滑落,我也带着笑,看向空荡荡的副驾。
工作的事宜,心有余而力不足,与家庭矛盾越发尖锐,我比任何时候都更想离开,却奈何自己宛如身负重伤之人一般,倍感无力。如若自己近期遭受打击小一些,至少心中之人不践踏真心,生活的改观自然会更大吧。但即使无力,还是要往前爬,无非也就是这一条命了。
周五去看新海诚的《铃芽之旅》,《你的名字》和《天气之子》都是自己一个人去看的,这次却也还是自己一个人去看,我比任何时候都向往新海诚笔下单纯与不顾一切的感情,曾经误入歧途的我根本不会爱,那,现在更会去爱的我可以拥有吗?我不知道,只是我仍然充满真诚,但大家都说真诚是自杀技,可是如若能得到,就算是被伤我也认了吧。
小记很杂,可是就是自己写的嘛,乱就乱吧。