昨晚又是快12：00才睡，很奇怪，早晨不知道几点就醒了，我确认不是我定的闹钟6：00起床，起码要早了一个小时，而且一点都不困，醒来很清醒，天还黑，看着身边熟睡的儿子忽然有很多愧疚，躺在床上想了很多。

01孩子

这些日子，疫情在家，我并没有关注他学习的情况，开始还帮他拍作业照片，替他传作业，后来教给他怎么做，都是他自己传作业，包括老师留的录视频作业，开始我还看钉钉的作业任务是啥，后来手机内存爆满我删掉了手机钉钉的APP，都是他自己留心今天什么作业，什么时间上课，自己安排什么时间写作业。

我干嘛呢？学习各种营，精时力打卡，读书，也不知道干啥，一天就这么过去了，原来说好的每天晚上陪儿子，没有，我在疯狂做自己的学习任务，因为晚上8：00还有固定的课；白天说好了学40分钟和儿子玩20分钟，有时有，有时我正忙着，儿子也在看书或者忙他的事，这事儿也没成。

于是儿子这两天看电视看得有点疯狂，又过了一遍他的《哈利波特》，还有捧着他的本是我看的小说《卑鄙的圣人曹操》已经看了第四部，大家各得其乐的样子，有时偷偷地玩一把手机，我知道但装不知道，我不确定玩多长时间，但我时不时盯一会，当然自己忙起来有时忘了这回事，不免有时间超长的时候吧。总之，他呈现出来的状态，学习上自理，爱好上自理，我做到的是他没课的时候偶尔带他去公园玩玩，上周天冷，这个也省略了......于是觉得自己真是差劲，不是个好妈妈。

再说女儿，一天在自己房间，除了吃饭出来，很少出来，自己忙自己的论文和游戏，基本没有交流，我心里想，这是一个屋檐下的邻居？虽然头两天说了每个人要为家为别人做点事并且记录，但是没有进行几天这事就作罢了，现在只能呵呵。以后呢？以后工作后自顾自跟外界也没有交流吗？现在就在家捧着手机和同学联系玩，跟家人没有交集似的，一天说不了几句话，心里叹气，怎么自己培养的孩子看起来对家一点都不黏糊呢？对于“爸妈”这个称呼，是不是要钱时才需要的类似提款机类的后备物件？我想多了？

忽然想到女儿跟动物园里的国家一级保护动物有一比，比如老虎，平日在笼里悠闲自在，到点饲养员把食物送跟前儿，然后人家溜达着出来觅食儿，伸伸懒腰吃吃饭，然后再溜达着回窝里呆着，这一天就不出来了，连晒太阳都在人家自己窝里的窗户边，呵呵，我是个饲养员，想到这儿又好笑又有点儿凉凉。

02 学习营

我忙了些什么顾不上孩子的呀？上精时力三四种课，每天好好听课作业日志下来用去3个小时多的时间，甚至更多，这也是后来坚决不报早起营的原因吧，早上时间被切割的太零碎了，我愿意早起，但不愿意用来各种上课似的赶场，这个感觉很不好，有被逼被安排的不自在，本来我早起习惯了读书写作的，现在整个用两小时来听课写日志，感觉早起的利用率不高，本来也可以回听课程的，这样更高效，一样的学习。但因为早起打卡的时间点卡的紧，而学起来我又有强迫症似的，非要一气儿学完，上完一个课又一个课，直到把它干掉，这样的后果就是被操纵的感觉，我不喜欢，学习的尽头和心力降低了不少，心里有抵触。

也许还有别的学习任务要求，不能做的时候心里就有烦躁，认为这方面单精时力学习花的时间太多，觉得又必须学，而另外要学的东西却顾不上，那种顾此失彼的失落和焦虑，即便投入学习中也没过瘾，感觉有点糟糕。还好终于结束两个营了，可不盲目投入了，让自己不得自由。生活还是需要自己掌控，断舍离才能把握以后，这么一想，心里轻松了些。

学习营报好了是享受学习的状态，不然就是鸡肋的困惑。因此我拒绝报名助教，拒绝报名训练营教练，因为我没沉浸在里面，我有被负累的感觉，不是享受，所以无法投入，无法投入这件事做起来就打折扣，对本身吸收效果也就打折扣，归根结底应该是任务多又一方面贪多不舍，如此将就，其实感觉并不好，所以说人要聚焦有所侧重，才能术业有专攻。

还有要学的消防考试、PPT...都因此拖延了，于是心浮气躁、焦虑、不在状态。

03 运营

按说投资了5万的学习，应该抓紧把精力放在这里，但我并没有做什么，连跟着看信息都没有，内心不知是觉得不适合干这个而抵触，还是心里对这种方式有点不认可？我也说不清。我纳闷自己怎么投入不进去，虽然明明知道精力应该更多的放在这里才是。

可能是自己对演讲还是学习的状态，又懒得下功夫，一遍遍练习和录制，感觉好浪费时间哦，其实在那段曾经练习上瘾的时间里，感觉也是不错的，但后来就把这事给撂下了，劲不足，就没有再投入。又不懂运营，刷不下脸面，这事其实是在回避状态，故而不想跟进，多少有焦虑，还好学了秘密营，懂得把账单加个零，当给我的支票，这么一想，我要收回的是50万，感觉好多了，也有了心力。

思绪飞扬，又瞎想到分舵现在的状况基本垮掉，不再是原来我以为的学习气氛，不是一群同频的人一起交流学习的亲近，那就远离些吧，我又不追求名利不愿出风头，就做多一个不多少一个不少的人挺好，我要的是实实在在的一起学习的气氛，最不喜欢和人争，不喜欢虚头巴脑的东西，合则来不合则远，无所谓，我学我的自得其乐就好。

所以回顾这一段我自己忙的顾不上孩子，我也没多大长进，唯一的学习状态却还轻微抵触，我到底要做什么？

04 调整

一、孩子是要投入的，必须的，没商量。

对儿子，陪听课，保证阅读营课一起听，作业每天早起后查看今天的班级通知，做到心里有数，检查作业，陪儿子玩，每40分钟各自学习20分钟一起游戏玩乐。买新的羽毛球拍，下午下楼打球或者公园逛逛。晚上固定陪小朋友一个小时+。

对女儿，她不招搭你你招搭她啊，这不是关注圈和影响圈的事吗？出来觅食时聊两句，传授精时力管理、拆书等固定时间陪伴。

二、学习和运营

忽然想明白了一点，为什么当初拆书过级义无反顾，原因在于享受的状态，因成长而喜悦，加上那段时间也真的没什么别的事，就单纯拆书，一改以前散漫的状态，当时正需要学习这种读书法，是发自内心的真喜爱！于是一鼓作气成就三级拆书家。

而现在为何学着明明知道有用的东西还烦躁？一来任务多，感觉被切割了时间，精力分散，在完任务状态，没有投入进去，心里还惦记着别的事没有做，对当下做的事就不够专心，不够百分百投入，不是享受那种状态吧，故而有轻微抵制，概如此。

运营，自己没有涉及过，拉不下脸面宣传，但确实这个事是自己当初认可的，演讲的能力也是需要提高的，如果当时不报名会心心念着的，所以这一点倒是不后悔，只是关于运营这块我不擅长，概在挑战区，就回避的态度，加上别的任务时间挤用太多，明明知道该往这里大量投入精力，但因为畏难而回避信息和拖延，一味地逃离态度，导致自己也没有专心学习。

虽然做了几次调整，但没有从根本上理清，只是明确应该做，但内心还是不愿做的状态，现在发现问题，任何一件事只要你用心做，投入到享受状态并且有回馈时，才是积极的最对的状态，培养心流的感觉，塑造成就感，原来调动心力的成功日记，并没有继续，还是要每天把自己所做的当回事，记录成习惯，启动九宫格日记，寻找心流状态，什么事都能成。

三、享受当下

享受当下，你需要重新理解。

享受当妈的日子，而不是把自己当老妈子伺候这些神兽们的悲催，换种态度，享受趁孩子在家陪你的日子，趁你还能全心全意照顾他们的日子，给他们留下人生最宝贵的记忆。在父母身边的幸福，这段美好的时光是鼓励他们一生的力量。我的回忆，内心暖暖的印象深处，是父亲的爱，一起生活的点滴，是我一生幸福的源泉，足以给我一生坚定的力量。所以我要做给我的孩子们一份内心的坚定和稳稳的幸福。

享受学习，精时力帮我管理好时间，它就是我的时间管理秘书，助力我成长，安排我的人生，希望我的人生如柳比歇夫“没有重大偏差”。

享受写作，它是我喜欢的方向，能掌控自己的一个爱好，人这一生要有所留，字里行间留下这一生的记录。只当为输出，把求结果的事情暂时放下，现在的关键是行动起来，为输出为内化去写去记录，让人生精彩一点点。

享受演讲和运营，写和说是人的表达力的输出，出口成章，所思所想所说有逻辑，做一个干练务实的人，它和人的形象一样重要，表现在你的气质里、谈吐中。

做一件事就爱一件事，这件事才能做好，如果对它有怀疑，就难免有排斥的心理不能全心投入，不在享受的状态，勉为其难的事肯定做不好。不委屈自己，你所要做的是，调动心力爱上它，抓紧时间拿下它，享受行动的过程，必然会给到你你想要的结果。

昨天整理帮主的学习力课程，再次听到“只要是能力的问题就不是问题”，通过多练习就可以拿下，是的，只要肯学肯投入。多么简单的道理，以为自己懂，以为懂得成长思维，懂得刻意练习，懂得一万小时定律，懂得人生不设限，屁！什么时候认定自己不是这块料的？

目标，动力，调动心力，知道应该这样做，却总是没找对感觉，一直半将就自己。知道做什么很重要，知道如何做更重要，那就是投入进去，发现闪光点爱上它，我可以我能行，其实一件事做多了就真专家了。

想起娘娘说的，写作是件寂寞的事，但只要坚持下去都能成。娘娘说这话的时候轻描淡写，因为她觉得这事儿简单，她做到了。同样，我也觉得拆书过级很简单，只要你做就是了，可是依然有很多人半途放弃，或者叫暂停，受挫一次两次就止步，所以过来的人觉得简单没什么，对不能坚持的人就觉得可惜，拆书如此，写作也一样，运营也一样，什么都一样，只要你肯做下去，没有什么做不成的，坚持很重要！

所以接下来，想做成什么事，先爱上它，抓紧时间享受其中，即可成就你的梦。

除此之外，在过程中得反馈很重要，主动求反馈，写文章发表是反馈，学演讲录制视频练习是反馈，享受小成就并分享出来就是顺带运营的反馈了，另外，考虑分享读书共读之类的训练营可以操练起来，再就是自己给自己反馈，每天成功日记瘦身日记饮食日记自控力日记秘密日志九宫格日记操练起来！时时看到反馈，我能成就我自己。我真的很棒哎！

这一早晨可没白起，大脑灵光了不少，哈哈！找对感觉很重要，写起来，自从上个月完成加入写作矩阵的目标，再没有写过一篇实录稿，没有目标真可怕，为输出为内化，该干啥干啥，好事可以想，辅以行动更美好！