昌“五个一”打卡
始于2023 01 30日，今日打卡第47天
爱心]立一个志
修身之志:听《文化自信与民族复关》第二章
成事之志:洗衣服，整理鞋子，乐捐，断舍离
健身之志： 走路10000+，做108拜第6天
读一本经:今天听《尚书》，克明俊德，伊尹辅政，大事必作于细。
爱心]改一个过:及时做想到的事
行一次孝:给妈打电话先不做饭，我正烙馍，热馍给妈送到，今晚陪伴妈妈。
爱心]日行一善:好念头
感悟:做108拜第6天，一天比一天轻松，上午忙个不停，中午休息后，恢复体力，继续干活！
2023-04-08
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