当你受到老板的批评时，是否感觉像是对自己自身价值的人身攻击？当你的工作遇到困难时，你是否会感觉到失望并且封闭自己吗？你是否经常放弃即将要开始的一个想法？你是否经常一个人克服工作中的困难？即使可以求助同事能够立刻搞定的，也要一个人耗费很长时间解决。

思考一下，你现在是否有这些问题，如果答案是yes的话，那么你的大脑中可能会有僵化思维存在，这种思维会影响你职场的发展，限制你的成功。我们每个人都想知道成功的秘诀，掌握秘诀后带领我们走向成功。一些人认为这些秘诀可以是努力工作或者式无私奉献的精神，但实际上，要做的事情不仅仅如此。最重要的是破除工作中那些僵化思维。

那么，什么是僵化思维？

僵化思维和智商、性格一样，都是与生俱来的，每个人出生时都有一定的僵化思维。这种僵化思维特质在大多数情况下是不会改变的，即使我们知道这样不好，但我们还是按照我们自己的僵化思维去做事。因为在我们的思维里，如果以这种思维方式做事，则不会承担太多的风险，因为大脑会利用僵化思维使我们感觉到安全。

与僵化思维对立的就是成长型思维，成长型思维的人将各种挑战当成是成长的机遇，通过自己的努力，不断提高自己的能力和技能。

具有成长型思维的人能够面对职场中的种种问题，能够将工作中遇到的挑战或者挫折视为自己发展、成长的机会。

如果你以僵化思维方式做事，对自己而言，不会承担太多的自己认为的风险。但是，这样你就不会有任何的成长，一直在原地踏步，我们的思维方式越消极，就越容易陷入停滞状态。小李是刚刚毕业的大学生，在一家公司实习时，有的办公软件不会用，但他不主动向周围的同事请教，自己被一个很小的问题苦恼了一整天，后来主管发现了他的问题，让他破除自己在学校的僵化思维，遇到问题要主动问，这样才能提高自己的工作效率，也能学到更多的东西。小李从此遇到不会的问题，在自己一段时间没有解决后，主动并且友善地向有经验的同事请教，就这样，小李顺利度过实习期，留在了公司，并且三年后当上了部门经理。

其实大多数人并不认为自己有僵化思维，这种人在自己的世界里“舒适”的或者作会带来极大的舒适感。不幸的是，从长远来看，这的确会影响你的职业发展轨迹，长时间在一个岗位等不到晋升，甚至更糟。幸运的是，我们每个人都有能力引导我们自己朝着最佳方向发展。那么如何改正僵化思维呢？

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1.首先注意自己的僵化思维。

观察自己在平时工作中的思维方式以及对目前特定情况的反应。请注意，当你对某些情况做出反馈时，请确认你的反馈时在选择尝试新事物还是在坚持自己的舒适区。

你对自己采取的看法会深刻影响你的生活方式，它可以确定你是否成为想要成为的人，以及是否完成了自己认为重要的事情。我建议你随身携带一个笔记本或记录在手机的备忘录里，记录下一天中的想法，尤其是在你感到不舒适的时候。你越对自己了解，就越容易破除僵化思维。深入研究以找出不同的应对方式，可以帮助你立即从僵化思维转变为成长型思维。

例如，当被批评时，

僵化思维：“这是对我的人身攻击，我不听，我不听，我永远做不到。”

成长型思维：“我可以从这个人批评我的话中学到东西。”

当遇到困难时，

僵化思维：“我放弃了，我只能做到这么多了，我已经尽全力了。”

成长型思维：“虽然先在有困难，但我也从中学到了很多东西，这对我的成长有帮助。”

当面对自己的职业生涯时，

僵化思维：“我永远都不会进步，我太笨了，我自己不够聪明，我永远不会升职的。”

成长型思维：“我决心继续努力，永远不会放弃，在本岗位做好后努力争取升职加薪。”

当面对同事升职加薪时，

僵化思维：“他们只是幸运，我运气不够好。”

成长型思维：“他们的成功让我看到了希望，很受鼓舞，他们能成功，我也能成功，我会付出更多的努力的。”

2.反馈倒逼成长。

反馈有时候让人感到恐惧，这种反馈可能来自于领导的批评，来自于同事的吐槽，来自于周围的各种声音。正是这种反馈暴露了自己本身存在的弱点。随着自己本身职位越高，你的工作，想法和绩效就越容易受到反馈的影响。随着你的成长，会受到更多的反馈，面对这些反馈，我们应该主动迎接它，而不是回避它。

下次你的老板对你提出批评或意见时，请花一点时间认真聆听，并时刻提醒自己他们的反馈都会帮助你成长。当他们批评时，认真记下他们所说的，不要第一时间想着反驳。然后，仔细想一想问问自己，你可以根据此反馈可以改变自己哪里。如果领导们的批评充满敌意，那也不要立刻反驳，这时你可以说：“非常感谢你对我的批评，我十分感激，我将牢记这一点的。”

3.以积极的心态面对各种失败。

那些具有成长型思维的人勇于挑战，并且相信努力工作和强大的自信心将有助于他们在职场中脱颖而出。

我们要将失败视为学习和发展的机会，同时要让身边的人知道，表明你没有被失败所击垮。成长型思维的人知道失败不是可怕的，失败是成功路上的跳板。无论失败大小，都可能让你感到不舒服，但是任何失败都能从中学到经验教训，可以帮助你成长。当你面对一个看似不能克服的困难时，不能说我做不到，乐观的说我可以做到，同样，棘手的挑战也可以考验我们对成长的承诺。

通过培养成长型思维，破除僵化思维，你可以在工作，人际关系以及生活的所有其他方面都会走向成功。可能刚开始时可能会感到不舒服，但是请记住，如果这不会使你感到不舒服，那么你就没有成长，你还在原地踏步！

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