胡晓会 河南漯河 网络初级九期学员 2019.1.23坚持分享第333天
今天做了CT,心情受影响,颈椎四处突出,腰椎三处膨出,一处突出,这两年的透支,身体开始抗议了,再加上小腿已经肿了两月有余,情绪一下子低落,非常糟糕的感觉。
接下来,和闺女说话态度也不好,吵了一架,找事,各种不满意,让闺女觉得我不接纳她这个人。
和同事说话,满腹牢骚,工作压力大,工作超负荷,虽然那些工作自己也是积极主动干的。
和学焦点的同学聊天,又说起身体的不适。
对话如下:
同学:“多休息休息吧,我也在背床,有点儿感冒,腿也疼。哎,年龄不饶人该是琢磨琢磨自己身体的时候了”
“[握手][握手][握手][抱拳][抱拳][抱拳][玫瑰][玫瑰][玫瑰],真的很感谢自己只是腿疼,还没到不会走路,已经意识到自己没有照顾好身体,,[爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心]共勉”
我:“正烦着浑身疼呢,那我现在应该这样想,虽然浑身疼,但是不影响我走路,说话正常生活[呲牙][呲牙][呲牙]”
关注正向”的力量!!!
现在想来,和闺女之间的冲突、自己情绪的低落、爆发,真是一念天堂一念地狱啊