关于生命和生存是个大的话题，却又是个不可回避的话题，有人对此淡然，有人视之重大，小人物或大人物、平民百姓或落魄乞丐、高管达人或风云人物，均有不同的生命思考和体验。所不同的是，有人追逐于基本的生存需求，有人追求于生命价值体验。在历史的长河里，个体的生命历程，实在是如天际流星般一晃而过。究其人类生存繁衍的意义而言，个体是群体的一份子，自然有存在的社会学意义和价值。那么，除此之外，每一个生命个体对其自身的价值和意义何在？生命总不应该只是因为无法选择的出生而必然的需要活着？
有人说：活着是一种使命。生是一种开始和过程，死是生的结束。所以，首要的是既然生了，就要活下去，就像种子一样，长了就要结出果实来。不论，这颗种子从哪里飘来，应该或可能结怎样的果，我们一开始并不十分在意。
佛学上讲人是经轮回转世而来，由因而果。命是注定的结果，修佛心是为的最终有个善终。不管你修什么，生的必然结果都要归于死，这个过程确实很短暂。恋生的人总有死的恐慌，所以，没有人无端的要寻死，自寻短见者，其本意不过是觉得生不如死，早点摆脱生的痛苦而已。即便修佛者也不会因为期望早点投胎转世而自寻超脱生界。
人经历出生、成长、成熟、衰退、老化、死亡的过程，其旺盛的时间何其之短，这个阶段真是对社会、家庭、个人发挥作用的时期。人至中期，承上启下，很多时候，也是履行社会传承的历史责任，养小赡老。所以，首要的是生存，工作也好，事业也罢，也是迫于生计，生不由己。工作之余，个人也有些闲暇兴趣，只当调节减压。社会中人大多如此，然确有部分人能舍却小家情趣，做些有利大众和社会发展的事业，堪称人中佼佼者或社会精英。我们也常常叹息，有些人身居高位确不能恪尽职守，沦落至世人所弃；也有些人中豪杰，英年早逝，让人扼腕叹息。好好活着，做有益于社会家庭的事是如此简单而朴实的人生道理啊！
对于生而言，健康乃是第一位的，唯有健康的身心，才能做踏实的事，为踏实的人。人生本来就不是个四平八稳的过程，总有不曾料想的、紧急突发的、无可奈何的事发生要面对和处理。情绪的变化往往随着境遇和环境的变化起起伏伏，甚至有时也会感到茫然无助。总结而言，无非利、权、情。利和权虽属身外之物，但也必不可少，人人追求。情是人之常情，很对也是身不由己，欲罢不能。清心寡欲，懂得舍却，明白很多事情不可避免，努力后未必成功，自身的条件资源因为有限，很多事情或许无能为力，让时间改变你不能改变的事情，这也是一种豁达的心境和处事方式。
