图片发自简书App
女儿这个点醒来叫着妈妈,我要泡奶奶吃。
顿时被她吵醒然后起床泡奶,突然回忆昨夜那个场景,拿着手机写着写着就睡着了的画面。
拖延症的后果不堪设想,总是觉得深夜里是最有灵感的时候,每次作业都拖到晚上来写,但10点前女儿不睡觉无法动笔,最后是睡意朦胧又会延误完成率。
面对一件事,你是想着是个任务还是习惯与爱好真的很重要。
热情和激情,专注和坚持是解决拖延症患者的最好良药。
拖延症患者往往内心清晰,却没有执行力,大脑闪过无数个年头,思想上的巨人,行动上的矮人。
筱莫是A公司的服务商,每个月必做的一件事就是要发公司活动和图片给客户,然后再跟踪客服情况,了解更多资讯上报公司。
公司要求最好是15号之前完成,最晚25号一定要完成。每次月初她就特别开心和轻松,拖延症患者往往内心没有紧迫感,即使有也是瞬间一闪而过的,时间慢慢过去到20号的时候,她有点想去行动的冲动,但打开日历表看看算了还有五天呢,到最后几天再说吧。
等到24号那天开始忙的焦头烂额之际,完全为了完成任务而做,客户也感受不到她了诚意,急功近利心态甚至让有些客服有点反感,结果也不欢而散。拖延症患者的死穴就是时间问题,自主调控时间的最后一刻,散慢的生活。
拖延症患者在经历一些事情以后,终于明白事件的后果,但有些事情也为时以晚,大部分会延误完成率,导致拖延症的毛病,其实是事件本身的宽度和松懈。导致内心没有紧迫感,拖延症的产生,如果是定性与必然,也许就不会出现,自觉是事件本身最好的添加剂也是毁灭剂。
写完这篇过后,我必须做到每次准点上交,必然在12点之前。没有理由与借口必须要完成,正月十五已过一切重回正轨,踏上新的一年的开启道路。