一个月前，我刷到一个短视频。视频说每天早上冲凉水澡，我们一整天都会精神百倍，让我们一整天的工作、生活效率都很高。我抱着试一试的态度，每天早晨尝试用凉水洗澡，哎，你还别说真有这作用。于是我坚持每天都洗凉水澡，一个月下来我不仅每天精神百倍，而且还有两个意想不到的事情让我欣喜异常。

其一是我面对困难时，显得更有毅力了。每天早晨站在淋浴头下面，挣扎着把手放在开关上，咬着牙打开水龙头，面目狰狞地忍受着凉飕飕的自来水。那种感觉有点像“明知山有虎，偏向虎山行”的意味。每天这样锤炼自己的意志力，生活中那些鸡毛蒜皮的小事，便显得有些微不足道了。

其二是我发现自己学会了坚持，心中不免有些窃喜。平时生活中除了吃饭睡觉，我很想到自己还有在每天坚持在做什么事情，很多事情都是断断续续，坚持不了多久时间。然而能连续坚持一个多月，每天早晨都洗凉水澡，说明我的坚持力有些提升。而且我预计洗凉水澡这件事，我依然会一直坚持下去，就像毛主席一样，无论春夏秋冬。

滴水石穿，聚沙成塔。每天坚持写点什么，正是我在培养的第二个习惯。即便没有文采，即便肚中无墨，我相信只要坚持下去，就一定会有收获，加油！你也一样！