今年的六月中旬是我最焦虑的时候，我的生活一片混乱，一天到晚只能用工作来麻醉自已，每一天将近20小时都把自已埋进工作中，不是不愿意离开公司，而是不知道离开那张办公桌我应该做什么，虽然把业绩做到了前所未有的高度，可是我迷失了自已，我深切的告诉自已我得改变，我需要立刻马上走出那个另我很不平衡的怪圈！
让我意想不到的是，接下来50天的生活，不仅让我迅速的从以前那个又忙又乱，糟糕的圈子里解救出来，还奇迹般的改变了我十多年晚睡晚起，不运动，饮食不规律的习惯！说来真的很奇妙，起因于在喜马拉雅听日本作家中岛孝志的《四点起床》，听完几章我似乎知道要我应该过什么样的生活，起早起睡的生活是这么的有意义！然而我不知道我应该怎么做，每天四点起床家人会不会以为我得了神经病！起床了又应该做些什么呢？
接下来，我带着问题开始寻找答案，我疯狂的寻找关于时间管理的方法和书籍，接下来便是50天的时间学完叶老师的《时间管理100讲》，每天两讲，每天早起打卡，阅读，反思，检视！我开始注重饮食，收拾完厨房买米买油，百度学习菜谱......原本我以为孩子们60天的暑假生活中我每天要奔波于公司，家和各种培训班，忙于应对客户，团队和两个伤脑筋的娃，加上一日三餐真的是场硬战啊！当我做好应战的准备时，一切都是那么的顺其自然，我们的生活过得比过去的每一天都快乐，一日三餐吃得过去的每一餐都有味道，一切感恩于这次美丽的相遇！
叶老师说：忙乱不重要，关键要找到规律！他还说：人生不在于做多少事，要把重要的事情做到极致！我按照二八法则分配管理我的时间，七月份居然还去了趟三亚和广州参加了两次学习，如果是在过去，我一定是有各种借口和理由来拖延，再拖延！
其实我的收获还有很多很多......这次在广州我第一次晨跑五公里，在跑步之前我困难重重，讲真我也曾向往健硕的身材和运动后大汗淋漓的感觉，却从来都没有认真的跑过一公里，五公里对于我来说简直是无法及其的梦想，然而这次我轻而易举的做到了！我十分惊喜！接下来，我开始了第二个五公里，第三个五公里......我的团队和兄弟姐妹们都开始了早睡过早起，跑步，开始了有规律的生活......
总结这段经历,是这次美丽的相遇，让我重新树立了新的目标(人生百国,环游世界)，给我们的生活增添了许多色彩，面对困难也会更加勇敢！早睡早起是遵循大自然日出而作日落而息的规律！运动让我们释放压力！每天一日三餐与家人的相处，让我重新找到自已的价值！正念冥想,晨间日记让我找到自已,爱上自已!
每一次相遇都是久别重逢！感恩遇见！感恩拥有！感恩那个向上向善的自已，让我们的生命重放光芒！
姐妹们，我们永远都不要抱怨生活亏待了自已，那是自已努力的还不够！我们永远不要相信你变胖了变丑了，爱你的人还会像从前一样爱你，这是没有爱过的人说的话！好看的身材就是一袭最时尚的衣裳，健康的身心就是最无价的幸福！当你做到了又瘦又好看，钱包里装的都是自已的钱的时候，那才是真正的安全感！
接下来，我会继续的前行，即便困难依然存在，我仍然选择迎难而上！遇见最美的自已！
