如何摆脱自己的欲望

欲望本质是自己人格的驱动力，他想要一样东西，那么他就希望能够满足，那么对于我们来说最重要的是要能够和自己的人格分离，并且能够关照自己的人格，把自己交给存在，让存在帮我们是否人格的驱动力，相信并臣服于高，让高我释放这一切。

当完成的时候，欲望自然会止息，并不能通过人格的打压和控制，让自己不满足欲望或者批判自己的人格，这样的话会让内心里一直像一个黑洞一样，一直没有满足，而黑洞会变得越来越大，最终自己的人格无法控制，沉溺于其中。

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