常有家长说，我和孩子说什么，他都感觉没听见。

还有家长说，我的孩子很不听话，小小年纪就到了叛逆期。

让孩子往东，他偏要往西！

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我从事教育多年，自身也是家长，我运用亲子沟通三步曲和女儿建立了非常好的亲子关系。接下来将从四个方面来进行阐述！

 一、 用心回应——马大哈型

你是否出现过这样的情况，当你辛苦了一天，你这个时候也许正在休息，正在刷手机。

这时孩子走过来很想好好亲近下你，很想和你说话，但你很敷衍地说了一句“哦，这样啊，好的。乖，自己玩去吧”。其实你也不没在意他到底说了什么。

本来这是一次绝佳的亲子沟通机会，但是很遗憾。孩子的心很敏锐，你对孩子的敷衍，他是完全能够感受到的，他感受到妈妈不重视我。

因为这个时候很多孩子还没有能力，尤其越小的孩子，无法体会妈妈辛苦了一天，需要休息。他的感受是非常直接的，就是你不够重视我。

我对家长的建议是，其实我们不管在忙，再累，你只要用心的去回应孩子，哪怕你直接和孩子说，“妈妈现在好累，好想休息下，我待会再陪你玩，你先自己玩会儿好吗？“也比你草草的去回答好。

如果长期忽略孩子的感受，认为孩子小，没什么事。孩子越长大，他会和你的话题会越来越少，渐渐地不爱和你沟通。

有的妈妈很奇怪，为何孩子长大就变了。和他说话不搭理，什么事都藏在心里。

当然，这里面有很多的原因。要么你忽略他的感受，要么他有情绪的时候，没有得到你及时的回应和疏导，孩子的情绪就不断的积压。形成一种孤僻、冷漠的性格。

二、少说多做——喋喋不休型

有的家长特别喜欢“讲道理“，一天到晚都是和孩子讲各种道理，尤其在孩子刚学会走路的时候，家里一天到晚都出现这样的声音”不许动，这很贵的。不许碰，这很危险的！“

换做是你，如果有个人一天到晚在你耳边嗡嗡叫，相信你也受不了。

所以，孩子为何丧失掉了基本的聆听能力，因为，你的话太多了。

越小的孩子越喜欢模仿，他不会看大人怎么说，只会看你怎么做。

你想让孩子讲卫生，你首先得是一个爱干净的人。你想让孩子有秩序感，你自己是否会把家里整理的井井有条？你想让孩子独立自主，你是否能放开手给他多试错的机会？

三、 尊重孩子——居高临下型

你是否遇到这样的情况，你想让孩子做一件事情，他怎么都不肯？

我的女儿现在快21个月，他这一两个月特别喜欢说“不要”.

”穿袜子吧”，不要。”过来洗手吧，”不要。

让他做什么都是随口说不要。

什么原因呢？

第一，孩子这个时候是自我意识建立的时候，他发现“我”是可以表达自己的意愿的，实际上一个孩子能勇敢的说不，这是很了不起的事情。

人人都有表达自己的权力，孩子不是家长的附属品，他也是一个有独立自主意识的人。但很多家长其实容不得孩子和我们意见不统一的，我们总是希望孩子能听我们的话，乖乖的按照我们的意思去做。

第二，当孩子处在语言的敏感期，他发现说不要这个词，大人的反应很大，他对这个词就越感兴趣。

如果你的孩子在两岁左右，说不要都是正常。比如饭后孩子不愿洗手，你只要稍稍动动脑筋，就可以达到目的。

比如可以用玩游戏的方式。我女儿有时候吃完饭不愿意洗手，我就说脸盆上有小虾的眼睛，你摸摸他的眼睛吧，他就很自然的手伸在水里了。

如果你的孩子大了，在2岁以上。他拒绝你，你要了解背后的原因。

比如说，孩子不愿意去幼儿园，原因可能是同学不和他玩，可能你家孩子不喜欢某个老师、不喜欢午睡，都有可能。

需要你用心的去发现，而不是一味的强迫孩子，让孩子越来越恐惧。因为他是无力反抗的，只能哭闹。

所以，你能否能蹲下来，平等地和孩子沟通。

当你要求孩子做什么事，或者他请求你能否做什么事。

你可以问他，你告诉我你这么做的3个理由。让他和你辩论，这也是锻炼孩子的表达力，提升他的思维能力。

如果你认可孩子说的，只需给予孩子肯定、鼓励。

如果不认可，你告诉他你的理由是什么。但是，下次依然鼓励他跟你沟通。

不要总是着急的、一味的拒绝孩子，否定孩子。拒绝的次数多了，他也就不想和你多说，因为他知道和你说了也没用。

四、爱的表达

要建立和孩子良好的沟通关系，最重要的一点，就是你经常和要和孩子有爱的表达。

如果你孩子小，恭喜你，这是最佳的练习表达爱的时机，这个时候你对孩子说“我爱你”还会非常的自然。如果在孩子小的时候，你都不常说，孩子长大了，你还会说吗？

想想你每天对孩子说多少话是表达爱意的，孩子越小，越需要表达。尤其是肢体语言，胜似语言的语言，你会不会每天亲亲他，抱抱他。

中国人在这方面很含蓄。包括很多夫妻，也是缺乏爱的表达，明明都很为对方付出，但就是缺乏爱的沟通，很多时候你的真心对方没有收到。

不仅没收到，可能有时候还会造成一些误会，有误会如果不沟通，就会造成隔阂。最终吵架、闹矛盾，甚至婚姻走上无法挽回的地步。

尤其男士，几乎“我爱你”这三个字是很难说出口的。

不要让我们的孩子重蹈覆辙，我们要让孩子在充满爱的氛围中长大。

你是否会经常在孩子面前，表达你对另一半的爱，如果孩子能够在这样的环境中长大，他绝对有表达爱的能力。他绝对是一个有安全感，心中充满爱的人。

爱是一切的基础，爱是沟通的前提！爱需要表达！

另外，提醒自己永远不说负能量的话！

不要随意给孩子贴标签。你不乖，你不懂事，你没礼貌，你自私。这些话统统不可说。

没一个孩子生下来有这样的毛病，这都是大人的主观意识强加在孩子身上的。

你想让孩子成为什么样的人，取决于你的语言和心态！

可以经常和孩子说的几句话

我爱你

谢谢你做我的儿子/女儿

妈妈为你感到骄傲

陪伴你的每一刻都好幸福

最后再教大家我屡试不爽的亲子沟通三步曲

第一步、聆听，珍惜每次孩子和你沟通的机会，放下手机，放下一切，全身心的倾听。

第二步、感受，用心感受孩子是否需要得到我的支持？抑或肯定？

第三步、回应，如果孩子说的对，及时给予肯定和鼓励。如果有偏差，用你的智慧去引导他。

每个孩子都是很讲道理的，每个孩子都是很好沟通的。大人做好该做的，根本不会出现孩子无理取闹，胡搅难缠的情况

孩子越小，越我们的耐心陪伴！

祝愿天下的父母都有真爱的能力！

祝愿天下的孩子都能在真爱的滋养中长大！