妈妈们，你们是否经历过这样的暗黑时刻，孩子大哭大闹不停，你也旁边也跟着一起偷偷抹泪？感觉带孩子太难了…
其实，天下没有不哭不闹的娃。我们要做的不是让宝宝停止哭闹，而是在哭闹的过程中，让宝宝与我们建立更亲密的亲子关系。
接下来，给大家介绍一个“SOS”小法则：
第一, S : Stability ,就是我们要让自己的情绪稳定。
母亲压力越大,宝宝越爱哭,就越容易大惊小怪。所以，请记住一定不要在自己情绪不好的时候面对哭闹的宝宝。“踢猫效应”我想大家不陌生吧，它告诉我们的就是坏情绪会传染的道理。
那么，我们如何知道我的情绪是否好坏呢？大家可以给自己的情绪打个分。
.如果是1—5分,说明你的状态基本良好,可以直接回家面对各种事情。
如果是6—7分,要给自己一个小小的情绪缓冲期。就要做一点美好的事情,让自己的情绪能够反弹。
如果是8—9分，那你的情绪就亮起了红灯，说明你的情绪状态非常严重，这个时候就要做好自我隔离，坚决不把情绪带回家。
比如，妈妈不烦商学院的创始人老王，在她工作特别忙感觉焦虑的时候，下班后就会选择去附近的美发店洗个头啊，做个按摩啊，或者买个自己喜欢的小零食吃啊。等到孩子睡着了才回家。
懂得照顾自己的妈妈，才能更好地照顾孩子。
第二,0: Observation ,要学会观察宝宝为什么哭。
怎样观察宝宝为什么哭闹呢？
首先，妈妈们首先要让自己平静下来，观察宝宝的哭闹情况，再采取行动。
其次呢，去听他哭闹时说什么？或者感受他哭闹的感觉？是情绪上的哭吗？
接下来，观察周围的环境，看看孩子四周有哪些是有可能引起孩子哭闹的原因？
然后呢，根据上面的步骤，去大致推论一下引起孩子哭闹的原因是什么？
第三, S : Solution ,用不同策略来面对宝宝。
《正面管教》这本书里面有提到，“孩子是通过非语言、面部表情以及情感能量，来理解人与人之间的关系的”。对孩子来说，肢体语言比对话更重要。
澳洲悉尼幼儿园有这样一种说法：当宝宝哭泣的时候，最好的办法是紧紧地把他抱在怀里，安抚他。但请不必担心，这样并不会宠坏你的宝宝。
除了拥抱这种方式呢，我们还可以用眼睛注视着他，用目光跟他交流。或者用舒缓的音乐，温柔地说话或唱歌。日常生活中，多对宝宝点点头或微笑，对宝宝多一些鼓励和肯定。
宝宝哭闹，并不代表你是一个糟糕的妈妈。
只要懂得理解和安抚，你就是最棒的妈！
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妈妈不烦增值攻略。妈妈不烦,人生不凡!
1、一定不要在你情绪不好的时候面对哭闹的宝宝
“踢猫效应”:
坏情绪会在人之间传染,导致恶性循环。
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妈妈不烦增值攻略。妈蚂不烦、
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