著名的马歇尔。卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式，通过非暴力沟通，世界各地无数的人们获得了爱，和谐和幸福。
当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。
名著语录摘抄
1，所有愤怒的核心是需求没有被满足。
2，如果真的想过上悲惨生活，就去与他人作比较。
3，你越是留意自己内心的声音，就越能够听到别人的声音。
4，大多数暴力的根源在于人们忽视彼此的感受与需要，而将冲突归咎于对方。
5，批评往往暗含着期待。对他人的批评实际上间接表达了我们尚未满足的需要。
6，也许我们并不认为自己的谈话方式是暴力的，但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。
7，学会说出自己的感受，而不是让别人猜。社会的节奏很快，人们都在匆匆忙忙地前行，打理自己的生活，的确没有很多时间去细细顾及你的感受。所以很多时候，要学会清楚，具体地说出自己的感受。
8，在人与人的沟通中，适当的示弱，能够达到以柔克刚，以退为进的效果。
9，我们大多数人使用的语言倾向于评判，比较，命令和指责，而不是鼓励我们倾听彼此的感受和需要。
10，一旦认为自己受到了指责，他很可能就会觉得委屈并退缩。
11，生而为人，我们对生活中的点点滴滴都有自己的感受，但是随着年龄的增长，我们好像越来越不愿去表达自己的感受。我们被很多条条框框所束缚，习惯了服从权威和现实，而非聆听自己内心真实的声音。
