组规1
早起&运动打卡：6:30前打卡，未按时打卡发10元红包到群里，作为对自己的督促
凯荔建议：
采用固定统一模版，大家接龙。早起发朝夕打卡截图，运动按各自的统计方式发截图，如微信运动榜单或自用app截图；
运动打卡，可以发前一天的完成情况，因为大家运动时间不一定都是一早。
由当周的组长和副组长监督统计组员打卡情况。
模版我发到群里。
组规2: 个人目标分享
凯荔建议：可以借鉴线下课成员发的模版，每日反思自己的完成情况。模版我发群里。
组规3: 每日收获
凯荔建议：
可以改为大家共同阅读一本书或共同听一本书，当天分享一点读书收获。
每天整理易老师100讲的一期内容脑图。
周作业：
一年和90天梦想板
