“道谷老师和占新老师的击掌”正式开启了幸福之门的学习,这是家庭系统排列工作坊来山西太原的第三个年头,我一直跟随两位老师学习,感恩感谢两位老师的大爱和无私的付出。
这次的学习,让我印象最深的是自我介绍。
“自我介绍?我们都会啊,有那么难吗?”
“别急,听我慢慢道来。”
我给大家示范一下,以我为例:
握住对方的手,看着对方的眼睛,语速和节奏一定要放慢,说:
“你好,我是王建平和张俊琴的儿子,我叫王茂林,很高兴认识你。”
当我说出这句话,说出母亲名字的时候,发音会重一些,会比较吃劲一些,眼睛里默默的流出了泪水,有委屈、有埋怨、有想念。
通过这种自我介绍的练习,让我们看到了自己和父母是如何互动的?脑海里可能会浮现出我们和父母相处时的画面,是感动?是不舍?是想念,还是委屈?亦或者还有其他的情绪,也可能会有一些没有完结的事情。
做自我介绍的时候,仔细觉察自己的情绪,因为情绪里包含着自己的行为模式,互动模式和关系模式,这些模式都在影响着自己现有的家庭关系,工作关系。
关键在于我们固有的思维方式,会影响到孩子的一生,日常生活中会影响孩子和人相处的模式,
如,自己的孩子总是打别人家的孩子,父母可能觉得不理解,甚至有点费解,孩子为什么会有这样的行为呢?
孩子心里可能会想,觉得这是我表达爱的方式呀,我看见爸爸妈妈就是这么互动的,打不就是表达爱的方式吗?
孩子小的时候,是没有判断力的,父母的一言一行,孩子都会看在眼里,也都会模仿,随着一天天长大,父母相处的模式可能会跟随孩子一生,孩子会用这样的模式和身边的人相处。
尤其是孩子长大成人,结婚以后,也会用爸爸妈妈相处的方式来对待自己的伴侣以及身边的人,子孙后代也在用着同样的模式,于是,进入了一个轮回。
你希望孩子成为什么样的人,关键在于父母自己是什么样的人。
所以,一定是父母是孩子的榜样,而不要孩子成为父母的榜样。