夜里自己晚睡觉多梦到底是好还是不好

我的睡眠一直不好,从小就是这样的。

别人睡觉时是休息,我睡觉的时候比干活还累,说出来也许你们都不会信。

每天睡觉的时候,刚刚睡着我就开始做梦,各种梦不断的做:科幻的、恐怖的、狐仙的、过去的、未来的……我在梦里拌演着各个角色,梦里自己无所不能。白天经历的晚上梦里一般也要过一次,即使看过的电视晚上也会见到电视里的人物……

除了做梦,我还有一个大问题就是说梦话,说着说着就把自己说醒过来。和我同睡的人总是受不了我这臭毛病,不断的叫醒我提醒我,可是总是不见效,后来也就放弃了。为了不打扰家人的休息,我只能一个人住进书房。

住到书房我是彻底放飞自我,做梦说梦话都是我不能控制的,那就好好的做梦好好的说梦话,只要起床不要太累就好了。

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