感恩自我接纳
自我成长的过程就是不断摒弃旧有思维,不断更新意识,自我系统升级的过程。
接纳不完美的自己,接纳成长中的自己,每天成长一点点,拉长时间维度,一直持续。
人生没有白走的路,你走的每一步都算数,无论成败得失。
接纳今天早晨对孩子发脾气,原因其实很简单,没有满足她的一个小要求,便有了情绪,在一旁生闷气。
首先,同样接纳她的情绪,告诉她为何不满足的原因,不是所有的要求,做父母的都会无条件的满足。给孩子的自由,是规则内的自由,并非无限制的给予和溺爱。
可就算接纳了她的情绪,却还在不停的做情绪,一下子没有控制住自己的情绪,作出了不理智的行为,大吼了她一通。
其实,事后也挺后悔的,可做了情绪,就坦然接纳自己。
后来,我们相互道歉,修复亲子关系,带她去郊外一起享受美食,一起松土,上午的不开心,早已烟消云散。
孩子是无条件的爱父母的,父母需要做的是看见,看见孩子本身的存在,作为独立个体的存在,值得尊重和接纳。
感恩子木
因为子木,从第九期读书会走到第十期,从春天走到秋天,从九年级到十年级,我们都是新生。
秋天,跟随子木,期待收获成长。
子木常常分享,阅读是普通人最划算的自我投资。这句话,她说了四年,也践行了四年,看过一本书的人生和看过几百本书的人生完全不同,四年的践行,财富和资源源源不断的涌向她。
第十期即将在秋天开始,秋天需要沉淀收敛,去盘点一年的收成,沉定下来阅读,去生活中践行。
最近的感悟:先放弃,后选择,懂取舍。
小小的内心容不下太多太杂的东西,舍弃对自己来说不重要的那部分,坚持最重要的持续做下去,稳稳的向前,每天向前迈进一小步,日积月累,厚积薄发。
感恩子木,自我成长道路上最闪亮的那颗星!
感恩子木,自我成长道路上那盏最明亮的灯塔,照亮迷途中的我!
感恩子木,我的目标人物,未来,活成你的样子,真诚、暖心、大爱、无私分享!
感恩每一天!
感恩生命中所有的遇见!
我是兰子,快乐的终身学习者!