今天吃饭的时候,利用了碎片时间听晨读的文章。
文章说到人分三个脑,前脑,后脑,中脑。想爸听到,反应可激烈了
“人怎么会分三个脑呢,不是左脑右脑啊”
还没等得及我插话,他又说“你看,中风都是半边不动的”
当下我被他那可爱反应好笑死了。然后学想妞的动作,“嘘……认真听下去,有冲突,我们先接受”
他安静了。
和想爸大学认识,恋爱,结婚,生俩娃,今年第十年了。
其实我们沟通中出现很多挫败。
哪怕就在几年前,我们依旧会出现,我歇斯底里,他沉默寡言。他越沉默寡言,我越歇斯底里的死循环里。
用他的话说,他说了也是错的,干脆不说。
用我的话说,你连解释都不解释了,更加生气!
你真的发现,人在焦虑时,激动时,会把问题扩大化的。男人的理性和女人的感性不融合的。
今天才明白两个人原来在用不同的大脑沟通。
当真正意识到问题的根结是不是就会放松很多。
这两年,我们争吵越来越少了
除了吵架太费时间外,我们真正做的是相互可以给建设性建议了,哪怕不接纳试着包容了。
现在家里争论也是越来越少,因为嗓门一扯大,想妞就会捂嘴巴“嘘……”,切断争论的途径了。
大多沟通的时间都是散步时间,一家人慢悠悠的在路上走,聊聊各自的想法,最近的安排,环境的影响,反而更融洽。
所以,当一些朋友被家庭沟通困扰的时候,先暂停,换个表达角度,不要一直强调我,尽量用你,建设性的开放式看待。
刚恋爱那会是靠感觉支撑,吵架就忘记了。
后来,总是争论对和错。
现在反而要做生活的战友。