打卡日期：2018年/12月/28日
打卡累计天数：5/30
宣言：如何过一天就是如何过一生！
哥哥苏奕晨第一个30天目标：30天目标：1、每天回家先吃青蛙;2、每天至少三个番茄，3.每天坚持百词斩英语软件，4.每天运动30分钟。
弟弟悠宝第一个30天目标：30天目标：1、逐步调整睡眠，每天9：00之前入睡，目标8：30分前入睡;、每天有10分钟亲子阅读。
爸爸第一个30天目标：1.早睡早起习惯养成，2.再听一遍100讲和10堂课熟悉知识和方法，3.在工作和日常生活中践行时间管理，(每天晨间日志、收集、整理、吃两只青蛙、每天4个番茄)；4.每周一本书（含听书）
妈妈第一个30天目标：1、每天晚10：30前入睡;早上6：30前起床; 2、每周至少五次运动（跑步或瑜伽）;3、两本纸质书。
哥哥（苏奕晨+12）践行打卡5/30
1.早睡早起：22：50/6：50
2.先吃青蛙：做作业
3、：3个
3.今日闪光点：晚上上英语课积极主动，上课很专心。
弟弟（悠宝+一岁二个月）践行打卡5/30
1.规律作息：20：50/7：50
2.亲子阅读：阅读10分钟
3.今日闪光点：
#父母教练检视#：哥哥每周五上英语课，回来再做学校作业，所以睡晚了，当前还没有更好的办法解决早睡问题，改天和哥哥聊聊一起找找方法。
弟弟最近一个月特别粘我，会撵路，我下班一开门他就示意要抱抱，一旦见我先去洗手就急哭，记得老公说有文章提到男孩子到14岁就会突然和妈妈有距离感，而且越来越远，不知道是什么依据，不过也自信满满觉得能处理好与孩子的关系。无论如何，好好享受孩子和我的亲密，给他满满的安全感和爱，同时也让自己幸福感倍增。
