她是当红女星,却有粗壮的手臂,如果你没她会穿衣,就这样做吧!

大家还记得吗?范冰冰和李晨一起上“康熙来了”时,说过自己很胖,特别的手臂很粗,因此她为了遮住粗手臂很少穿无袖的衣服。她的官方身高体重是168cm,56kg。

然而,张丰毅大哥曾爆料说,范冰冰有60kg,再加上范冰冰比较高又会穿衣来扬长避短,所以,她的真实体重一直是个谜。不过,说来说去,小编只想说:呵呵,你们开心就好......

扬长避短固然好,但是最好的方法还是从现在开始通过运动来告诉粗手臂,让你想露就露!还没准备好的妹子们也不要着急,其实很多妹子不是手臂粗,而是缺乏线条感,有没有线条真的是天壤之别。今天分享的就是让你告别“拜拜肉”的运动,有哑铃的朋友可以用哑铃,没有哑铃的朋友拿两瓶矿泉水就可以开练。8个动作,每个动作一分钟,休息30秒,坚持练习,告别拜拜肉!开始喽~加油

春风十里,不如走你,运动ing...

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