# 如果有抑郁倾向，请不要阅读这篇日记 #
到晚上的时候，身体很疲惫，脑子却好像忽然醒过来了一样，忽然多了很多想要说的话。明明白天，脑子还是像浆糊一样。
（好吧，现在也挺像浆糊的
在医院里做着测试题的时候，也有种荒谬感，就这么做两百来道题，就能给确症了吗？走出来，有时候还是会想，是不是医生给看错了呀？是不是因为那段时间情绪特别低落而已啊，这是不是正常水平啊……等等等等。
但是和朋友说话的时候还是感觉到了，自己早就不太正常了。
“之前和你说话的时候，就觉得你有些抑郁的状态，只是还没那么严重，前一阵子聊天的时候，才觉得你真的应该去看看了，所以才劝你，又给你推荐了药” 抑郁史15年的朋友这么和我说。
仔细想起来，已经多久没有睡过一个舒服的觉了？几乎每天晚上都失眠，早上起来也并不觉得轻松。现在想想，可能真的是从很早之前就已经出问题了？感觉自己好像是坏掉了一样。
如果此时，我可以放宽一下心态，想想倒也是一种神奇的经历：难过，心口闷闷的疼，有的时候呼吸会有些喘。长时间的坐着，什么事情也不想做。恍惚，下一秒就忘记了刚刚在想的事情。最可怕的是，一直会觉得自己很糟糕，什么也做不好，为什么别人都可以好好的就是自己那么矫情，为什么别人都可以那么努力可是自己做不到呢？自己也没有遭遇什么多大的事情，为什么就这样呢。然后一直陷入自责、自卑。觉得这个世界上没有人需要自己，觉得自己的存在就很多余。虽然有很多朋友关心自己，可以还是会觉得，其实没有人真的在乎你的事情。大家光是应付自己的生活，就已经竭尽全力。
然后心里也会知道，这样想是多么的奇怪啊。就好像站在影影约约的角落里，看着另一个自己，不成熟的、小孩子一样的自己，在自己的心口和情绪里跳来跳去。
但更多的时候，是一种，唔，好像什么都不起波澜的感觉。
和朋友同事聊天开玩笑，咯咯咯的笑着，然后笑完很快就一个人陷入面无表情的沉默。
夜里回家也很难熬，什么事都不想做，头疼得厉害，连喜欢的书也不想看了。电视也是，电影也是，平时喜欢做的事情，都提不起劲来。想和人说话，但是也不知道能够说什么；想找人陪伴，好想也找不出谁。
好像也并不想要谁陪伴，因为不想要强打起精神，装作没事的样子，不想强打起精神，来向对方的鼓励和安慰做出回应。
睡不着，并不是不困，心里好像堵了一块东西，不想睡，不想这样结束一天，更害怕第二天的到来。完全看不到未来的希望，好像一个人走在一片无解的黑暗里。
嗯，明日继续去看医生。写下来这些想法好像自己也觉得好多了。（但朋友说，是因为早上起来会更严重，到夜里反而会变轻……是么？）
以前不是有个说法吗，说逢魔时刻如果听到有人在后面唤自己的名字，千万不能回头答应，因为一答应就会被带走，像是有些魔力。是不是这些不好的情绪和想法，只要统统都写下来，就会被钉死在文字里，不再纠缠我呢？
