秋来了，因为一场雨赶走了夏。天气不是阴便是雨，也感觉好需要阳光的滋润哪。才两三天阴雨天，就让我昏昏欲睡，毫无活力可言，连脑子也被僵住了。
我总是在无意间被灿烂的笑感染着。总是在路上被一灿烂的笑容激发，反思自己多久没有微笑了，更别说开怀大笑了。多久以来生活中更多的是抱怨，少了些许美好！也不知道怎么样才会让自己快乐。就算是生活平淡，平淡生活也可以过的诗意美好的。
我感觉自己都不爱自己了，越发的不会爱自己了。物质已经不能给我带来快乐了，我需要精神层面的充实，内心太空了。我要学习，我要充实的生活，我要把每天过的美好起来。放过自己，也放过他人。
该放松就让自己放松一下，不能让自己紧绷着一根弦，也不快乐。生活中需要有一些放松的。不要太对自己刻薄，做了尽力做就好。看一部电影，听一首歌，让自己烦躁的消散，让抱怨停止。多喝热水，让感冒好起来，让身体好起来。
不行就跑步，跑步和走路都会是减压放松的一种方式。让生活变得美好起来吧！
