读书会书友金句汇编第一期
1、以书为伴终身学习，不断突破现有认知的牢笼，才是我们获得思想自由，行为解放，打破内卷，开启新领域的有效途径。-----邓海波
2、学习需要氛围、改变需要契机、践行需要毅力；学习《5%的改变》、遇见你们这群高能书友就是我的契机！-----陈再香
3、站在孩子的立场去带孩子看世界，而不是去看那些让我感到哇噻的山与水。-----陈回群
4、轻思想重行动。事实上也只有做具体的事，过具体的生活，才能抵抗住那些宏大的，抽象的，试图让我们变得消极的东西。----黄燕
5、从制度开卷（内卷），等于从源头卷起。-----朱晓琳
5、分清自己的事，拒绝他人干涉；分清别人的事，不去指指点点。-----郭烨
7、行动，才是对平庸生活的最好回击，才是治愈焦虑的良药，才是让改变发生的关键。 -----郭烨
8、放下自己的价值观，保持中立，带着好奇与关怀去看待别人。-----张艳霞
9、觉得自己好，才能变得更好，接纳是变好的前提。读书和改变是为了充实自己，修炼智慧，不是为了把苹果变成梨。我们本自具足，只需要唤醒被蛰伏的生命力。-----张艳霞
10、在平凡中追求幸福，是绝大部分人的人生任务。-----刘晗
11、创伤会因为得到处理就会痊愈了吗？以我的经历来看，并不是如此，更多的是去看见和理解创伤。-----陈亦春
12、勤奋的是我，懒散的也是我，允许自己放松，纯然的享受放松的时光，原来是一种更好的充电。-----谢细辉
13、太多的内耗都来自于对自我的不接纳，来自于理想自我与现实自我的冲突。只要我们做到接纳，冲突就会慢慢减弱，到最后实现同一。 -----谢细辉
