减肥，在当今社会以瘦为美的时代已经成为我们的一种趋势。你会发现，不管是胖的还是瘦的，男的女的，都会整天在嚷嚷着减肥。什么不瘦二十斤不换头像，不瘦十斤不换头像这样的微信头像逐渐大面积霸占我们的朋友圈。身边的人也在时时刻刻践行着这样一条原则，健身卡，健身房，瑜伽操，悦跑圈。似乎减肥真的成了我们生活的新风尚。

但你一定也经历过这样的挣扎吧！“吃完这顿就不吃了”，“吃饱了才有力气减肥啊！”于是体重在这样循环往复的过程中，忽上忽下，心情也随着体重的增幅跌宕起伏。但事实上，我们必须认清的一个事实是，我们通常最简单便捷的通过节食减肥的方法，是并不能让我们瘦下来的。因为我们身体内的生理机制是有记忆力的，通过节食或者运动的方法抑制了我们的食欲之后，我们通常会对这种我们经历过的饥饿感有很强的记忆，所以，一旦能够吃东西的时候，我们就会偏向于吃那些脂肪多的食物。如此反复，我们不仅瘦不下来，还有可能会变得更胖。所以，接受我们遗传因素对于体型的影响至关重要。

那么肥胖在我们生活中真的有那么重要吗？

——重要。

据说，现在肥胖已经成为划分阶层的标准，经网上一项调查数据显示，我们国家大概有4600万的胖人，而有3亿人超重。然后索福瑞调查发现，肥胖大多数集中于中低收入阶层。这是为什么呢？因为我们的意志力资源是有限的，而穷人的意志力往往在白天的工作中耗费的多，也就是说他们对于自制力的分配不是能受自己掌控的，因此，对于减肥这种不能够对生存构成威胁的需要也就不是最高级的需要了。

还有另外一种肥胖的必要性体现在我们生活中的是，它会引起招聘的歧视现象。比如说，在招聘的过程中，有十个人，有六个人是胖子，那么他们就是首先被pass的对象。因为大家默认的一条规则是，你对自己的身体都不能负责的人，怎么会对你的工作负责呢？

其实减肥说到底是我们自身一场关于自制力的战争，而往往那些拥有更多权利，资源，能力，以及更能掌控自己时间的人会在这场战役中拥有更大的胜算。原来，在我们生活的各个地方，都存在着各种各样的不平等，就像肥胖这样一件小小的事情，也成为了我们划分等级的标准。但其实，说不平等，其实也是平等的。其实往往收入最高的那些人，对自己的要求也是全方位的。他们为了追求更高的生活，就要花费相匹配的工资。同时也要承受更多的压力。

不知道是结束了一天疲惫的工作回家后喝着冰啤酒，看着综艺节目的司机更快乐一点？还是踩着高跟鞋在写字楼奔波了一天，回家还要到跑步机上锻炼两小时的白领更快乐一点？

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