最近自己带娃以来,感觉心态都要炸了,随时陷入emo情绪。
细细想来,主要有几个方面的冲突造成的:
1.秩序冲突。每个人都有自己的秩序,例如,空间上物品怎么摆放都有自己的习惯,时间上什么时间干什么事都有自己的安排。但是一旦孩子这个极不稳定因素进入,所有的秩序全部打破,所有的时间全部碎片化,所有的习惯得配合孩子的习惯。最终,父母陷入一种和孩子争夺的状态,争夺自己的时间,争夺自己的秩序,争夺自我。这种状态下,父母很容易愤怒而又无力。长期以往,身心俱疲。所以当父母真的是一件很难很难的事,光是在生活的琐事上,已经很疲惫了,更别谈教育了。
2.没有价值感。教育是有严重滞后性的,可能现在灌输的东西要到很久很久以后才会在孩子身上有所体现,这就意味着没有即时的反馈,没有反馈就会让人很焦虑,因为你不知道你做的到底是对的还是错的,会让人自我怀疑,再加上如果跟家人意见不一致,自己真的会动摇。在每天被很多琐事淹没、自己心情都不愉悦的情况下,其实也没有更多的心力花在教育孩子上面,比如英语启蒙,财商启蒙等等,只想着这一天能安静一点睡个好觉都谢天谢地了。看不到孩子明显的成长,自己会觉得做的一切都没有意义,没有价值,就更焦虑。像是笼子里的仓鼠,再怎么努力奔跑,都在原地。
3.体力不够。孩子的精力是相当旺盛的,需要家长不停地陪玩、互动,一刻不得闲。但是家长除了陪孩子之外,还要负责洗衣做饭等很多家务,特别是孩子造成的很多隐形家务,比如收拾玩具、书本等等,这种体力上的不对等,让家长真是疲惫不堪啊。所以要么就是有人帮忙,要么就是对家里的整洁程度睁一只眼闭一只眼,不然辛苦的还是自己。秉持着”差不多就行“的原则,让自己开心一点吧。
育儿是由很多很多琐碎而又具体的事情构成的,就是这一件件琐事可能会淹没你的才华、你的骄傲,你的光芒。在成为父母前,如果可以选,一定要三思而后行,明白成为父母是要付出极大的代价的,虽然在彼时根本无法明白它的代价究竟是什么,但还是请慎重,因为这个选择不可逆。
育儿过程中,如果觉察到自己状态不好,可以向周围的人求助,给自己放个假,不要愧疚,不要硬撑,先让自己舒服点,先只考虑自己,其他的以后再说。