时光可以倒流,倒退到第一次怀孕之前,我的身体只是我一个人的状态。
1、运动,有更多运动的时间。
2、阅读,有更多安静阅读的时间。
3、和先生或者自己独自去长途旅行,无牵无挂。
4、尝试多种身体体验,例如潜水、站桩、呼吸练习、……
5、书写,自由自在地书写,随时随地随心随性。
6、参加分娩工作坊,在第一次分娩之前就对怀孕和分娩有系统地学习,让自己可以享受美妙的分娩过程。
7、学习整理课程,在日常生活中整理,归纳,收纳,让家更简洁。
8、学习摄影,拍花拍草拍小动物,拍自己拍先生,生崽之后拍崽。
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