1.【复盘关键词】
用一个关键词总结我的一年，会是什么呢？
觉察
2.【夸夸自己】
这一年我做对了什么？
也可以列出十大成就。
1.跳槽
2.会拒绝
3.正面身体状况
4.看无用的书
5.交无用的人
6.做无用的事
7.每天都有冥想
8.不勉强自己
9.参加比赛，发掘了刻在DNA里的天赋
10疫情契机，偷得浮生半日闲
3.【最感恩】
带着感恩的心看过去一年，我会感谢什么。
1.感恩家人支持任何状态下的我
2.感恩朋友一直在陪伴，不远不近
3.感恩公司在这种市场情况下仍然举力支持我们
4.感恩同行
4.【明年大计划】
明年非做不可的三(N)件事是什么？
1. 恢复健康
2.不打车
3.减少咖啡因摄入
4.独自旅行
5.记录梦境
6. 感恩日记
7.按照自己的2022手账体系来
8.每周无功利目的的学习看书
5.【新年关键词】
展望2022，定下2022的基调。
看见与被看见：关注积极的一面
