我已经知道我是宇宙的伸延。它的素质和它的本质是在我之内，它们是我继承自宇宙的天赋，也是我与生俱来的状态。我是宇宙之子，而且有潜质和它一模一样。宇宙是伟大的，我也是。每当我必须把爱带到我对另一个人的观感时，我闭上眼睛，提醒自己，我们都是宇宙的伸延，并重复这话：“宇宙是伟大的，你也是。”宇宙是伟大的，我也是。

清早接到妈妈电话邀请中午过去吃饭，痛快答应。今天阳光正好，老爸养的百合全开了，正好去闻香赏花。

百合全开

几个月，静待花开。之前已经渐入初冬，望着一天冷过一天，以为今年不会开花了，唯能做的只有安静地等候。

人生里能不能去掉安静呢？乐谱里能不能去掉休止符呢？世界上有没有什么能像“安静”那样摸着我们的心呢？只有安静的时候我们才能“平静安稳”，得到力量的来源； 才能得到世界既给不了，也夺不去的安息；才能听见宇宙微小的声音。

在轴上转得飞快的车轮，轮中心却是静止的。同样，在最忙碌的生活里，我们灵里仍然需要能够安静地与上主独处，这样才能得着心灵的素净，循着光成长。我们听见他那微小的声音，看见他的慈容，我们的生命就如枯萎的花儿饮了雨露一般。

宁可在安静之中听智慧人的言语，不听掌管愚昧人的喊声。  (传道书 9:17)

第二十四天的功课：

嘉许你自己是多么美好的人。知道你是壮丽的，而且你在朝着光成长。知道很多人也和你一起成长。

肯定语句：

和平是伟大的。

谨记今天信守承诺。

我从10月1日开始阅读《轻而易举的富足》（作者：彼尚·安裘密），想要过一种富有仪式感的生活，这本书就给了我十足的仪式感。这本书的阅读，作者还有几条建议：

1、按照每个月的日期开始当天的练习

2、早晚复习当天的功课

3、每天践行功课里的内容

4、敞开胸怀接受奇迹

5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知。