～易效能90天践行总结
感恩与易效能相识于喜马拉雅一百讲。因缘际会参加了线下一阶班两天的学习，和90天的践行。收获满满。现从易效能的“道术器用”四个方面总结分享我的践行。
道明，术优，器利，持而用则可长保。
首先老师在课堂上帮我梳理出，人生的宗旨，使命和愿景。我的兴趣爱好比较广泛。但个人的时间精力是有限的。明白了要做快乐，优势，有意义的事，就可以锁定我人生中真正要达成的目标。有了明确的目标，人生的航船就有了方向。
然后就是应用RPA系统。反思，计划，行动。用行动三角形管理事件。明确时间管理的核心是精力管理。开始早睡早起，运动，健康饮食的线上人生。教练说的好，我们做“土豆、青蛙、番茄钟”的过程，我们做“记录、排程、执行”的过程，就是增加我们主动掌控时间，减少被动消耗时间的过程。“一灯能除千年暗 一智能灭万年愚”， 定期检视和反思，如同有觉知的智慧之光，可以照亮我们生活中，如鸵鸟般自欺欺人的坏习惯。一旦对坏习惯有觉知，它的成功去除就已成功一半了。90天下来，回头看自己的一些坏习惯的改善，比如看电视，上网时间久没掌控等等，成就感和感恩油然而生。
最佩服的，就是易效能推荐的软件。都是在相关领域里最好，最实用的。没有之一。用Evernote写晨间日记，管理文件资料。用OF管理杂事，管理项目。用Atimelogger2记录时间，管理时间，没有记录就没有发生。所有这些软件，一旦用了就会爱上。
最感恩的，是在90天践行中，支持帮助的教练系统和微信群部落化学习。言语如何能尽述在空中大讲堂里，从教练那里学到的辣么多实用，令人惊叹的武林秘笈。群里教练的专业，尽心的帮助和鼓励。还有小伙伴们“若不相欠，如何与你相见”的共同成长互动。
感恩天地！感恩易效能！感恩大家！
G171学员静心2017年11月于多伦多......已超过600字，呵呵。
