阅读困难症患者的良药:三分之一阅读法

买书如山倒,看书如抽丝。

——想必和我一样有“阅读困难症”的人不少。


不仅如此,我还有一个毛病叫:读完就忘,四舍五入就是白读


🤔为了解决这个问题,昨天我看了一本号称“10分钟读完一本书,30分钟写输出笔记”的书《输出式阅读法》。


这本书的作者是日本畅销书作家尾藤克之,他10年前就开始写书评类文章,阅读量超1W本,并写了将近7000篇读书记事。


这个阅读量,我先惊为敬。

于是我决定认真学习他的阅读技法。


他强调,对于商务书籍(也就是工具类/实用类书籍)来说,“三分之一阅读法”必不可少。


【三分之一阅读法】

控制你的视觉,只读页面左侧1/3的内容,通过联想就可以理解全文,大大提高阅读速度。


我用这个方法尝试阅读了这本书,全书14W字,没有做到10分钟读完,但我33分钟读完了这本书。


如果你也对这个方法感兴趣,可以尝试阅读图3里的内容,看看在右侧内容模糊的情况下,你是否依旧能理解全文大意。


另外要注意:刚开始用这个方法阅读的时候,最好选择实用类书籍、自己比较熟悉的领域的书籍。


除此之外,作者还给出了其他的读书建议:


阅读的最佳时间段:早上起床后和晚上睡觉前。

这两个时间是注意力最集中的时间段,最适合用来阅读。


读书后不能输出,就没有任何意义。

为了输出,先要深入理解。把独到的内容分享给更多的人,可以加深自己的记忆。


读书不快乐,就没有读书的必要。

按照自己的节奏,快乐地读书最重要。


要想提高读书速度,厨房计时器是个宝。

比如我在阅读这本书时,就进行了计时;如果你想提高阅读速度,可以先用计时器辅助了解自己5min的阅读速度-倒推每分钟的阅读速度;然后再在这个基础上有意识地提升。


没有必要把天下所有的书都读完,甚至可以说,选书比读书还重要。

没有必要把一本书从头到尾一字不落地看完,把时间用在能带来有效收益的地方。


另外,如果你到现在还是做不到打开一本书认真阅读,推荐以下三个方法:


❶写读书日记。

不需要专门的本子或者电脑,在你阅读的书上进行即可。一本书读完如果还是崭新如初,那只能说明你并没有阅读。


❷先从轻松的书读起。

养成阅读的习惯,给自己正向反馈。


❸把书放在一眼就能看到的地方。

比如床头,窗台等,我自己每天一睁眼看到的,一定是枕边的书。


最后,希望你能按照自己喜欢的方式,享受读书的乐趣。


【该书适合人群】阅读新手;想提高阅读速度的人

【个人阅读时间】33min

【推荐指数】四星

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