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1.鱼肉；2.西兰花；3.冬瓜；4.洋葱；5.豆腐；6.圆白菜；7.苹果；8.胡萝卜；9.牛奶 ; 10.贝类; 11.西红柿；12.菠菜；13.橙子；14.麦芽；15.草莓；16.大豆；17.酸奶；18.香菜；19.土豆；20.蘑菇；21.鸡蛋；22.核桃。
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