嗨,很高兴今天你来了!
今天我们先做一个小调查吧!请看一下下面这些情况,你会有吗?
• 总是感觉自己很没有安全感、无依靠,遇到困扰也没有任何人诉说,即使诉说也没有人能理解;
• 经常处在不快乐、忧虑的感觉中,即使看起来是笑着的,却从未感受过内在的饱满丰盈;
• 不断的向外去寻求爱、认可、关注,希望能被别人看见、肯定,只有得到别人的肯定、接纳才觉得自己是被爱的;
• 买日常用品看见打折优惠就会多买一些,反正早晚都会用;
• 手头有钱时买衣服就会毫无节制,先买了再说;
• 看见喜欢的东西就想要入手,只有自己拥有了才特别开心,家里面的东西越来越多、越来越满;
• 时不时的都想着自己没有钱,总是担心之后怎么办;
• 因为觉得没有钱,各种各样的节省;
• 看见好的知识、内容、课程就想收藏,收藏起来也没有用;
• 看见好的学习班就想报,尽管已经囤了好多课,尽管这次报名了也可能还是先囤起来;
• 总觉得自己还有很多不会的,不擅长的,成长还不够;
• 因为维持生计不得不做着自己不喜欢的工作;
• 想多挣钱兼职好几份工作把自己安排的满满的,哪怕心累也撑着;
• 过度追求完美,既想做好这个,又想做好那个。
上面这些情况,你存在几条呢?
这些就和我今天要写的主题相关:今年令我受益匪浅的思维发现及转化之三——匮乏性思维。
当我第一次听到这个概念时就为之一震,我发现我是一个典型具有匮乏性思维的人。这种匮乏体现在我生活的方方面面,包括人际、情感、心理、思想、工作、金钱等。
总觉得这个世界是不完整,不完美,不融洽,不富足的,时常会感觉到缺乏爱,缺金钱,缺机会,缺能力以及缺健康等,这种匮乏感会给我们带来强烈的痛苦、不安、焦虑和压力。
匮乏感是因为自己没有而感到痛苦,之所以会感到痛苦是因为想要,但是这些痛苦、不安、焦虑和压力,不止不会给我们带来富足、拥有,反而会让我们离他们越来越远。
因为越抵抗,越存在;越处于匮乏,越吸引匮乏。
就像《秘密》吸引力法则里说的一样:
你当下的思想正在创造你的未来,你最常想的或最常把焦点放在上头的,将会出现在你的生命中,成为你的人生。
任何事物,只要专注于它,我们就在创造它。
你所抵抗的会持续存在。
因为我们内在的匮乏,所以我们就吸引到了无限的匮乏。时常关注自己没有的、不幸的、不安全的事,会更促进它的发生。
于是我开始转化自己的思维,不想我没有,而是想我要有、要有、要有!
可是为什么还是感觉不对呢?只感受到了想要的感觉而已,然而这种想要与现实呼应,并没有真正的让自己感觉良好。
不过当它换了一种说法,当我在《周子秘籍》中看到这段话后又有了深一层的启发:
你越想成为什么,你就越成为不了什么,因为你的潜意识里越想要成为什么,就说明你不是什么,所以你就越吸引不到什么。
是啊!这何尝不是另一种匮乏思维呢!
“穷者越穷,富者越富”,为什么会这样呢?
因为穷者总是想要,越想要说明自己越没有,就会一直处在想要的状态中,就一直不能吸引到真的拥有。
进而我又听了几本书,边听边试着把自己一步步从匮乏性思维中剥离出来。
直到我深刻的体会到了:想要成为什么样的人,就要像那样的人一样去说话,做事,思考。
到我以后想活成什么样子呢?
这是对自己的一次深入思考,与自己心灵对话的过程。感觉每次绿色锻炼,我都是在与自己进行一次深切的心灵对话。
渐渐的,我找到了答案,这辈子我想成为这样的人:
1、富足、充满爱、有格局、有能量;
2、灵性、通达、智慧、大气;
3、自信、优雅、从容、温暖;
4、极简、精致、品味、艺术。
于是,我开始练习像这样的人一样去说话、做事、思考。
• 一次次练习抬头挺胸、面带微笑、自信从容的向前走;
• 我练习着让自己时刻处在喜悦的状态中;
• 在美好的清晨,我闭上眼睛想象着自己拥有的感觉;
• 在感到难过、不安时感受我已拥有并让自己变得喜悦;
• 在梦想手册上列举出假如我现在已经实现了愿望,那现在的生活会是什么样子的?想象自己已经实现了这样的生活该如何说话、如何行动、如何生活并列出100条细节。
说真的,列这100条真的不容易,我花了一阵子时间只写了44条。因为从没有经历过那种体验,不知具体的是如何生活、思考、行动、说话的,因此只有什么时候有想法了才加上去。
看来自己平时都是只知其表,不知其里。这也就更能理解了,为什么自己此时并没有过上那样的生活,思维里真的没有。
但是经过做这些事情,却让我的内在不知不觉的有了巨大的变化。
我好像突然就变了一个人一样,我时常会体会到全然的喜悦感、幸福感;我会走在路上就嘴角大幅度上扬的微笑;我会遇到问题时很快就调整好心情;我会更加包容家人、他人;我越来越轻松、愉悦,每天都能感受到美好;
我的思维能力变强、学习能力提升、思考更加深入、行动力增强;我的能量增强,信念更强了,内在更加饱满了,尽管生活依然会存在很多问题,但是我可以很快就调整好自己,把自己拉回到正轨。
这样的变化也给我带来了可视化的成效,比如我在参加新媒体训练营之前就想自己肯定会成为优秀学员,于是我不止获得了优秀学员的奖励,还获得了结营仪式分享的机会;
比如我在进入超级演讲家日更群第2周就获得了大咖分享会主持人的机会,过2天还将进行第2场主持;
比如当新媒体精英群管家问我,有没有意愿去讲课时,我勇敢的说出有意愿,并把自己想讲的内容进行了简单梳理。在第一轮管家让提交课件框架选拔人员时,我也顺利度过了,争取到了更近一步的分享机会;
比如我刚刚更文18天,不仅收到了很多点赞、评论,还收到了转发与9笔赞赏金,共68.77元。
这都是我没有具体想到,但却是自己在处于喜悦的行动中获得的,是自己在开放的心态中去接收的。
因为我知道金钱是流动的能量,此刻它流入到了我这里,我会欣喜的欢迎它、接受它。它也会在我这里流动,金钱只有流动起来才能产生源源不断的能量。
尽管我此刻还没有正式开始工作,但已经开始在开源中了。变化来的很快,我知道我的收获刚刚开始,我敞开自己,迎接更多的财富与幸运来到身边。
这些都是来源于一点的转变——思维的转变。
还记得我前面分享的两个思维吗?加上这个思维一共3点,今天更新完毕了。
受害者思维、限制性思维、匮乏性思维。
虽然是很简单的三个词,但让人接受起来却并不容易。因为没有深刻的体会是很难理解这种感受的,思维的转化着实不易。
分享一句我在绿色锻炼时听音频听到的一句话:
“你不幸运,也不倒霉;你没有被照顾,也没有被遗弃;你没有受欢迎,也没有被瞧不起;你不是健康的,也没有生病;你不是富裕的,也不是贫穷的;但你相信你是什么你就会是什么,在时间和空间中我们是思想的机器。”
世界上最快的转变速度是什么?是努力、是方法、是光、是电吗?
都不是,是念的转化。思维一转,我们此刻就能从匮乏变为富有了。
《思考致富》之中说:
运用已知的原则和无形的意念,能够获得物质上的回报。
“想得到”和“准备接受”不可视为等同。一个人只有相信自己能得到某物,才会准备接受他。这种心态是信念,而不是希望或愿望。只有胸怀宽广才会产生信念,自我封闭不会激发信心、勇气和信念。
确立远大的人生目标,追求生活富足,并不比接受不幸和贫穷更困难。
总是觉得自己懂的还不够,总是觉得自己还要再寻找,于是对自己已经接触到的信息会视而不见,哪怕那个机会就在身边。
总是不相信自己会有,于是眼下的机会也不敢去看、去争取,不敢去行动。
当我们不再总想追逐、寻找,当我们此刻就知道我本可以、我本具足,就可以安定在脚下了,可以安定的去把此刻正在进行的事做好,去创造自己想要的未来了。
事实上,真正去选择一件钟爱的事,“行行出状元”,哪一件事做好了不能保证我们的生活呢?
这就是另一种珍惜当下吧,不是感觉自己匮乏而满足当下,而是感觉自己富足而珍惜当下。
让我们专注于此刻,专注于喜悦,专注于丰足,把注意力放在想要的事上,此刻就尽情的去创造吧!
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一个热衷于带领更多人“做真实的自己,活出自己的乐活人生”的乐活青年。