前一段时间，我每一天到交作业时候都特别焦虑，不知道写些什么，脑袋里完全没有思路。最近这段时间开始，慢慢的静下心来，学习每一天挺石慧老师的《每日一慧》每天不仅仅把它当成故事听，渐渐的学会反思
《每日一慧》当中老师分享了很多学习的方法，开始逐渐用着老师的方法去学习，上次晋谊姐说了，学完之后一定要快速的去实践，这样的情况下才能够学精，如果说你学了没有实践很快就会忘记，所以学了要快速去实践
前天听石慧老师说讲到的《每日一慧》的素材从哪里来？每天开始读书，并且自己录音听自己的回放，每一天从这些书里面累积出来的一句话，或者是一个故事，一个道理来分享到故每日与会理
我从前天听完之后就开始实践开始读书的时候，坐不住，老想玩手机，然后咬牙坚持坚持了一会儿，发现好像能坚持住，但是记不住读了什么东西，
昨天我在刷抖音的时候关注了一个老师，讲了这么一句话让我非常有感触，她说：我那一天如果没有读书两个小时，就像今天没吃饭一样，每一天强迫给自己灌输这样的观念，时间长了，自己就会把它变成真的。晚上我就强迫自己读了半个小时的书感觉还好，没有想象中的那么困难
今天我就在想，我要读什么书？想到这两天读的书，完全没有读进去我就头疼，不知道自己读的是什么？刚好想起来，之前买了一本书，樊登老师写的一本书，叫《如何读懂一本书》于是我把它翻到第117页，如何把书读薄？
中间樊登老师就分享了两个读书的重点，第一个就是在读书的过程当中，不要遇到问题就停下来，如果说遇到不会的字或者不理解的，就先跳过继续读，读完之后再来找这个字读什么，或者这句话怎么理解？不然的话在读书的过程当中，我们会因为中间被打断而丧失了读书的乐趣和快感
第二个就是在读书的过程当中，还有有一种人喜欢一边读书，一边玩手机，刷手机刷朋友圈，就像吸毒一样，会上瘾，比如说我们发了一个朋友圈，有人点赞或者评论，我们就会打开去看，刚打开看完，发现又有人点赞评论，周而复始，形成恶性循环，自己读了什么也不知道如果为了避免这种恶性循环，在读书的时候就把手机放远一点，或者把手机锁起来，这样人为的强制自己不去看手机
今天就开始把这个环节用上去，我拿着手机录音，把手机放在高处，自己一边读一边录，不知不觉就录了半个多小时的时间，中间被一个电话给打断了，接完电话之后，真的就没有想继续读了，我开始听自己今天录的内容，觉得比昨天有进步
所以每一天坚持去读书，每一天比昨天进步一点点让自己越来越好，每一天比昨天进步一点点
