大家好
今天由我给大家分享，请指教。
【部门【 优美业务部 】
【分 享 人】方洋洋
【分享时间】24年12月30日（周一）
【文章名称】《番茄工作法》
【原文摘录】• 计划：在一天的开始，从积压的工作（称沩“活动清单”）中提取最重要的活动，填写毅“今日待办”表格中。这就是你当天的自我承诺。。跟踪：确定当天活动后，扭启25分钟的番茄钟，从当天活动的第一项开始进行。在每个25分钟的时间段（称为一个番茄钟）内，你要收集一些过程指标，比如计算遇到的申断次数。•记录：在一天结束时，将当天收集的数据归档，写入“记录”表格。如果你跟踪了中断次数，就把中断次数写下来。• 处理：从所记录的原始数据中提取有用信息。例如，可以计算在每个25分钟的时间段，平均遇到几次申断。• 可视化：最终你要将信息以某种方式组织起来，从中找出改进流程的思路。如果你想养成最适合现实情况的工作习惯，在自我调整过程中，基本上每天都要做这样的回顾。在每天开始时做计划；每天结束时，进行记录、处理和可视化工作；
在中间的时间，对25分钟周期循环进行跟踪
【感悟分享】在每天开始时做计划；每天结束时，进行记录、处理和可视化工作；在中间的时间，对25分钟周期循环进
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