就算焦虑,也还是要好好休息

大家焦虑的时候,是怎样一种感觉?我感到焦虑时,自己会觉得不踏实,心就像悬在半空中,忐忑。

昨天周末,原本安排得好好的,可真的是计划不如变化。

早上起来看书一个多小时,上午带弟弟上课,准备午睡后干活,但临时突发状况——

哥哥脸上好几个小包,像蚊子包,中午换睡衣午休时,发现他身上也有一些。因为担心像上次弟弟那样,折腾到现在还没好彻底,所以临时决定去看医生。

一家四口2点多出发去市妇保,弟弟“一头包”还没完全好,又有点咳嗽,也请医生看了看(之前在区妇保看的)。先一人扎一下手指头,验血。结果,医生说弟弟比哥哥严重,原本只是带哥哥看病,没想到却是弟弟要挂水。

和医生商量能不能只打屁股针,被告知不行,头上包时间久了(不是水痘),又在咳嗽。唉,3岁多了,一直没挂过水,现在要破例了,焦虑!

任务重,我们会焦虑;成长慢,我们会焦虑;事情多,我们会焦虑;情况急,我们会焦虑……

可是,焦虑不能解决问题,它只会让我们原本就忙碌的生活更加忙乱,让我们上下不定的那颗心,更加忐忑。

必须迎向焦虑,做个决断!!

冷静想了想,医生分析得有道理,有些病要彻底治好才行,所以和老公商量后,便给弟弟做思想工作,陪他挂水。

哥哥得知自己不用打针,立即表白——我很苦的药都会吃,还告诉弟弟——打了针,你头上的包很快就好了……

开始弟弟有些小情绪,后来慢慢也平复了,到最后,整个注射区就他最开心,不停说话,还自编自唱,感觉开学后,这个小崽子越来越皮。

前后折腾4个多小时,晚上7点多才到家。吃饭、喂药,烧了两大盆开水,兑上药水分别给哥俩洗澡,9点多,哥哥就睡下了。

然而,故事还没完!

爸爸带弟弟在隔壁房间擦药,我洗澡,结果哥哥哇地吐了一床……吐,了,一,床,啊!!!

当时,我的内心是崩溃的,但看着哥哥眼泪汪汪的那一刻,却不焦虑。既然来了,就接受吧。

抱抱哥哥,告诉他没关系,吐出来就舒服了。还开玩笑说,好幸运啊,只吐在大床上,衣服没有弄脏,待会可以在小床继续睡。

爸爸陪着哥哥继续吐了会,然后带他喝水漱口,到小床躺下,弟弟则在隔壁房间自己玩(后面又自己睡了)。我换下床单,打扫地板,洗床单,同时还听着千聊。

弄完快11点,这一天有些任务没完成,是睡觉还是继续?我又开始焦虑起来。这时,偏偏打了个哈欠,浓浓睡意来袭。

焦虑是心不安定,悬浮在半空,没有方向。安静可以平复躁动的心,身体才是革命的本钱。

该动的时候动,该静的时候静,就算焦虑,也还是要好好休息。不去想太多,天塌下来,睡一觉再说。

今早5点多,闹钟响了。精力满满爬起来,起床又是新的一天,抓紧干活,不再焦虑!

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