2026年09月28日复盘
1.送完儿子跑步五公里，回来跟中科院同学谢英荣聊了聊我怎么入行的经历。她想做不知道如何开启！
2.上午咨询清楚了如何办理天津牌照！给我的坐骑上身份。
3.下午回来学习打卡，收拾厨房，又清理很多过期的物品，以后买东西前问问自己要吃多久，经常放着放着就过期了，家里好多这样的东西，钱白花了。食物也白瞎了。只买当下需要的，不要储藏很久的
4.放学接儿子晚了点，着急忙慌的骑舅妈的电动车带儿子来上搏击课，路程有点远，坚持下来真不容易。上完再看看要不要继续了。
收获~
调整节奏，每天都感觉精力跟不上了，正好今天听了一本长寿的一本书，运动+心情很重要，再试试5+2饮食法。让肠道更健康。
不足
事情一多很焦虑，后边如何做减法是我的功课。
