如何避免无谓的争吵

宝宝们,今天是六一,但我们来聊一聊成人世界的话题。

先看这样一个场景:

一对夫妻为了纪念结婚十周年,提前一个月就订好了餐厅。当天,丈夫提前一个小时就到了,可是妻子在来的路上遇到世纪大堵车,所以尽管也提前出发了,但仍然迟到了半小时。

如果你是那个丈夫,看到妻子走进来时,你会对她说什么?

“你到底重不重视这次晚餐?”

“为什么每次约会都要我等?”

“亲爱的,路上是不是很堵?”

“老婆你终于来了,饿了么?”

我想,90%以上的丈夫都会不假思索地选择前两句,而只有不到10%的丈夫会选择后两句。

如果选了前两句,妻子会怎么应对呢?觉得惭愧、内疚、无地自容?当然,毕竟迟到的确是自己的错儿。但是她会立即向你赔礼道歉吗?恐怕绝大多数的女人也不会(不排除少数情况)。大部分的情况是,她们会这样应对——

“难道你重视吗?你要是重视就不会这样和我说话!”

“你以为我是故意的吗?不想等就别等啊!”

丈夫听了这样的回答,会变得更生气,明明是你的错儿你还有理了是吧?于是这顿饭到最后很可能会以这样的局面收场——

-“你这个人简直不可理喻,这日子没法过了!”

-“没法过就别过,那就离!”

-“离就离,明天就离!”

他们都忘了,他们是来这家餐厅纪念结婚十周年的!

这个场景非常常见。你也许会说,看起来两边都没有太大问题啊,怎么说着说着就变得这么严重了呢?

吴伯凡老师曾经介绍过两对概念,都可以用来解释上面这个现象。一对概念是“钟”和“云”,另一对是“岩石逻辑”与“水的逻辑”。

“钟”和“云”

提出这对概念的是金融巨鳄索罗斯的老师卡尔波普,他认为世界上的事物、事件甚至是人,可以分为两种,一种是钟,一种是云。

钟,是简洁有序的系统。尽管里面的零件很复杂,密密麻麻的,但你可以用还原性的方法对它进行界定和评估,它是简洁有序的,运行的状态是相对稳定的。而云,是不规则的,它每分每秒都在发生变化,你很难对它进行计量和准确的描绘。

一般来说,在一个男性身上,钟的成分比较多,云的成分比较少;而女性则正好相反。比如你要是抱着研究钟的态度去观察一个女性,你就会很纳闷,说好的怎么不行了呢?所以很多年前有首歌唱道:女孩的心思男孩你别猜,你猜来猜去也猜不明白……

“岩石逻辑”与“水的逻辑”

岩石逻辑,其实就是传统思维,是一种以真相为基础、以寻求真相为目的的逻辑。岩石的特点是它有固定的形状,坚硬、棱角分明,有相对的独立性,所以当我们遵循这种逻辑时,会更加倾向于否定和攻击。而水的逻辑则正好相反。我们知道,水是没有形状的,它的形状取决于容器的形状,它是“随形而化”的;它在流动的时候始终朝着一个固定的方向,荀子将其概括为“虽万折而必东”,也就是说不管绕多少弯,最后都要向东流;另外,它还有流畅的特点,它会主动去适应世界,而不是像岩石那样,硬邦邦的,永远不变的,让世界来适应我。

说到这儿,你应该已经明白,为什么前面那个丈夫和妻子会因为一件小事争吵起来。因为男人的逻辑更倾向于岩石逻辑,他们在沟通的时候,最重要的诉求是真相和事实;而女人在沟通的时候,更倾向于关注姿态和感受。男人也许不明白,明明事实摆在眼前,她怎么就是不承认呢?

他不知道,越强调事实,就越发让人感到居高临下;

他不知道,女性犯错时,会有强烈的自我防卫心态;

他不知道,她内心脆弱,但出于防卫却会口出恶言。

如果这时候,丈夫能够从岩石逻辑转换成水的逻辑,选择后两种应答方式,即便处于极度自我防卫心态的妻子听到,也会马上释放自己的歉意和善意,而她的歉意或善意也会马上让丈夫心里的怨气荡然无存,于是迟到这件小事根本就不会影响到他们的晚餐,反而有可能让他们的感情升温。


人与人相处,产生摩擦和矛盾在所难免,可生活中还有许多本可以避免的争吵,我们怎么才能化争吵于无形呢?

1. 端正心态,接受现实

首先,我们要明白,在这样一个物竞天择的世界里,至少有一半的物种跟你是不一样的。《男人来自火星,女人来自金星》这本书明确指出,男女天生不同,火星上的语言用来传递信息、表述事实,而在金星上,语言更重要的作用是表达情感。知道这一点,至少下次争吵前,我们能提醒自己,不要用自己的思维逻辑去理解你对面的这个人。

2. 以水为师,随形而化

一是不要忘了你的终极目标。想想看,你提前到餐厅难道不是为了和妻子共度美好的时光,让这一天变得更加难忘吗?争吵只会让你远离这个目标,甚至造成无可挽回的损失。二是要根据情况的变化而变化。既然迟到这件事已经发生,就要想方设法让它的影响降到最小,而学会用对方的逻辑思考就是最好的办法。我不在乎你迟不迟到,我只关心你是不是因为堵车心情不好、肚子饿,如果妻子“感受”到的是这样的情意,她怎么可能不感动,又怎么可能不觉得抱歉?

3. 熟记口令,牢记真言

学会用最简单的方式解决最复杂的问题,就像智商只有70的阿甘面对复杂的世界,他的人生有一句非常重要的密码:Run!他用跑步摆脱熊孩子的欺负,用跑步顺利上了大学,用跑步在越南战场上成了英雄。亲密关系同样如此,想避免无谓的争吵,让沟通更加顺畅,我们只需要记住下面这简单的九个字——

我错了,就按你说的办!

只要有这九个字,你就有了钥匙,对方的门就开了,门开了就什么都可以谈;而在门开之前,谈什么都是错的,而且是多说多错。当然,这一条比较适合男人用,原因你们懂的。


写到这里,突然想起前几天和饭团先生闹矛盾。起因也是我犯了一个无心的小过失(你看,女人面对自己的过错就会产生自我防卫,我用了“无心”和“小”这两个形容词来形容过失,其实就是一种防卫),听到他的“指责”(现在想想也许只是陈述事实)后,我的自我防卫就更加厉害了,嘟囔着说“什么啊,我什么时候那样了”。这样一来他就更生气了,觉得我在强词夺理。我平时脾气也不小,眼看要发作的时候,突然想起自己看过的那些文章。

于是我知道,他没想跟我吵架,只是更在乎事实和真相,可是我看到他臭着一张脸说我,自然也是不会认错的。想到这里,我就没有跟他发脾气,当天下午照常和他出去玩儿了。到了晚上我才告诉他,其实我并不是想狡辩,如果他能换一种方式表达,也许我就会主动道歉了。他看起来好像明白了,但我希望看到这里,他是真的明白了。

你看,多学习还是有好处的吧。希望你们都能和身边的人沟通顺利、和谐相处~下次见。

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