晴,太阳好晒,好似突然间太阳就变得猛烈起来,但是气温还是还不是很高,15度左右,今天继续记录温度。虽然觉得有点怠,但继续下去是对的。
今天没有跑到两圈,心里好像有点‘挂住’,我心里想的是,体力消失了。或者是今天风有点大了,跑起来人容易呼吸调整不过来。我还是比较希望跑得比较舒服。这是悖论吗。希望可以跑得有成效,当然不会是太舒服的。哦。
晴,太阳好晒,好似突然间太阳就变得猛烈起来,但是气温还是还不是很高,15度左右,今天继续记录温度。虽然觉得有点怠,但继续下去是对的。
今天没有跑到两圈,心里好像有点‘挂住’,我心里想的是,体力消失了。或者是今天风有点大了,跑起来人容易呼吸调整不过来。我还是比较希望跑得比较舒服。这是悖论吗。希望可以跑得有成效,当然不会是太舒服的。哦。