美国心理学家吉兰德曾说过，几乎没有人是铁了心要自X，自行了断大多是一时之念，这时如果有人伸出援手，就可能帮他们渡过难关。

网上一位友友分享了自己的经历，他决心自X，清空了朋友圈，只留下一句“再见”，便爬上了楼顶。虽然一跃而下能立马解脱，但他还是很害怕，想想还有好多事没有做呢。这时，他在心里祈祷：“我求求你，不管是谁都行，快来阻止我。”

凑巧的是，朋友就像救命稻草一样地打来了电话，劝他不要做傻事，还带他去吃了一顿火锅，告诉他一切都会好起来的。最终他宣泄了负面情绪，放弃了自X的念头。

据统计，那些想要轻生的人，因一时冲动的大约占有90%。也就是说，这些人，本来都可以被救下的，只是没有遇到来救赎他们的人。

南京长江大桥的一处栏杆上，曾写着：“马达加斯加的首都在哪里？”咋一听觉得很奇怪，其实这是一个反自X的志愿者用血写下来的，他希望这句话能变成一个钩子，把那些想舍弃生命的人钩回来。

在《你愿意陪我喝杯茶吗》一书中，光正先生的经典开场白——“你愿意陪我喝杯茶吗？”，就和“马达加斯加的首都在哪里？”有异曲同工之妙。也就是这句话，让大多数在悬崖边准备纵身一跃的人，停下了脚步，放弃了自X的念头。

本书的作者之一是西班牙弗朗西斯·米亚莱斯，他是西班牙畅销作家、健康和精神领域讲师。曾担任编辑、记者和艺术治疗师。

另一位作者是西班牙安赫莱斯·多尼亚特，他也是西班牙畅销书作家，亦从事新闻和教育工作。

本书最大的亮点是，书中的故事均改编自日本东寻坊悬崖的真实故事，而且现实中的老人也已经劝阻了超过六百名的寻短者。

那么，书中悬崖守护者光正先生，遇到的这些轻生者都遭到了什么样的打击呢？

01幸福家庭的误区——物质丰富才幸福

爱默生曾说过，所谓幸福的家庭，不是在物质上的丰富，乃是充满“爱”、“了解”和“适应新环境的能力”的家庭。

现实生活中，大多数人都以为幸福的基础就是要物质丰富。《亲爱的小孩》剧中的渣男肖路出轨后，面对妻子一诺的质问，他觉得很委屈。他认为自己是为了事业，为了这个家，为了多加点订单，多赚点，才会摊上这种事。总觉得自己是为了这个家庭而牺牲的。

正如《你愿意陪我喝杯茶吗》一书中的记者托尼，他为了让家人生活得更幸福，选择了拼命地工作，导致没有时间陪伴家人，也不知道家人到底需要什么。最终事业越做越大，医疗保险花费越来越多，亲情越来越淡，老婆走了，家也散了。

心灰意冷时，在悬崖边遇到了光正先生，邀约他喝杯茶，才让他找到重生的机会，重拾记者的初心。

所以说，如果我们定义家庭的幸福是丰富的物质，那最终你会因为追求物质，迷失了自我而丢了原本幸福的家庭。

02青少年的噩梦——校园霸凌

前段时间，网上流传过这样一段视频，一个女孩被人围堵在了床头墙角处，12个人对她进行围殴。这些孩子年纪都不大，下手十分狠毒——扇耳光、抓头发、掐脖子。可想而知，这次施暴带给女孩子的伤害将会伴随她一生。

像这样的校园霸凌被爆出来的并不多，不知道还有多少未被发现的受害者，在默默地承受着这样的伤痛呢？他们的心理创伤又该怎样抚平呢？他们又是否幸运地遇到了拯救他们的好心人呢？

而绘画小天才欧文就是这样一个幸运儿，他因遭受校园霸凌而患上了抑郁症，企图跳下深渊来结束这痛苦。但就在这生命的最后一刻，光正先生及时地伸出了援助之手，并且邀请他到小木屋喝茶，然后全神贯注静静地听他讲述自己内心的痛苦。最终，欧文通过光正先生的开导，以及日复一日的徒步和绘画，进行了人生的自我救赎之道，甚至还获得了霸凌者的道歉和礼物。

由此可以看得出来，每个想轻生的人，只要在最后一刻有人伸出援助之手，并愿意倾听，让他们的情绪得以释放，自我救赎就是水到渠成的事。

03人生痛苦的深渊——赌博

俗话说得好，辛辛苦苦几十年，一赌回到解放前。试问这世上，走上赌博之路的人，有几个能有好下场的。

2021年，一则“腾讯员工赌博输近500万留遗书自X”的消息在微博上热传，后来得知他沉迷赌博，自己输了130万，老婆拿了100万给他，朋友、同事借了300万，这些钱他全部拿去赌了，最终血本无归，选择自X来逃避。

光正先生在守护悬崖时，也遇到了这样一位因赌博赔得倾家荡产、妻离子散的中年男子莱昂纳德。显然他是幸运的，在他试图通过跳崖来解脱时，光正先生来到了他的身边，邀请他去小木屋喝杯茶。经过光正先生的帮助，他重拾了对这个世界和生命的感恩。

“赌”网恢恢，“输”而不漏，所以为了家人，一定要远离赌博。

04写在最后

人生如意之事不常有，而不如意之事却常有。在漫漫的人生道路上，失意都是人人要面对的，不如意更是人生的常客。当我们身处低谷、歇斯底里时，这时候最需要的就是有人倾听、理解和陪伴。

光正先生数十年如一日地守护着悬崖，到底是什么让他有此举动的，又是什么支撑他坚持下去的？他身上到底隐藏了哪些秘密呢？如果想一探究竟，不妨泡杯茶一起细品《你愿意陪我喝杯茶吗》。