三个维度的复盘如下：
一、个人方面：
四月份看完的书单：
《如何高效学习》、《思维导图》、《向前一步》、《刻意练习》、《世界上最伟大的推销员》、《我们仨》、《为何家会伤人》、《一生的计划》
四月份输出文章：
读书笔记—《刻意练习》
读书笔记—《世界上最伟大的推销员》
读书笔记——《怎样才是最好的学习》
读书笔记——《亲密关系》
读书笔记—《穿布鞋的马云》
读书笔记—《身份的焦虑》
读书笔记—《天才雷普利》
读书笔记—《谁说商业直觉是天生的》
趁早课程笔记——《如何做到每天读本书》
学习方法—《费曼技巧，以教促学的好方法》
三月复盘——“所有的质变，都是从量变开始的”
四月份学习的课程：
1、21天手账行动营—小雨
2、《洋葱阅读法》完结
3、英语学习：
高级职称英语教材复习—单词+模拟试题
薄荷英文阅读——英文打卡第272天
4、趁早课程—《如何做到每天读本书》完结
5、第三期 21天60s语音挑战—《跟着巴尼去旅行》
6、樊登读书会——通勤时间听书15本
四月份影单：
《唐人街探案2》
《奔跑吧兄弟》
《捉妖记》
《天才雷普利》
四月份挑战的微习惯
二、家庭方面
1、4月份锻炼情况：私教课7节，形体课程6节，1次舞蹈课。运动方面4月份强度不算特别大，并且自己吃饭并没有完全的忌口，导致实际瘦身的效果不大。夏天就要来啦，我决定五月份要开始轻断食，晚餐只吃水果和酸奶，不饿的时候就尽量不吃，八点以后一定不要再吃任何东西，中饭和早饭可以正常吃，但是尽量少吃淀粉类食物，当然啦，禁止零食和咖啡的摄入，饿了就喝水，饿了就吃坚果，人的身体适应了胃口就会变小，在辅助以每周3-4次的锻炼，保证身体营养的同时减脂塑形。夏天就要到了，婚礼就要到了，没有多少时间啦~
2、4月份除了固定日期自动定投，4月份手动补投了5次低估值指数基金，共16100元。4月份还是一个下跌的行情，包括美股账户，现在只能按兵不动，既然2018年是建仓的一年，那就耐心的定投下去，总会有收割的一天，长线投资长线投资长线投资！牢记：耐心是投资者最宝贵的美德。
3、4月份小林和耗子分别来北京出差，聚会了两次，一次在来福士，一次在朝阳大悦城，都是吃的川菜，哈哈。她们是我的纽约闺蜜和发小，平时因为不在一个城市，很难聚在一起。虽然聚会只是吃个饭，聊聊天，时间都很仓促，可是我们有聊不完的话题，还是很兴奋，当然都没有尽兴。只能等一下她们来北京的时候再聚啦，愿我们都越来越好，越来越美！
4、4月份公婆从海南回来北京小住了几天，这几天老公出了两次差，在家呆了估计五天都不到，也是真心忙！不过我和公婆相处的不错，她们都是特别好的人。公公和婆婆有时候拌拌嘴，但是却也特别有爱。这十几天我是当了一把大爷，屋子有人打扫，三顿饭直接吃现成的，连碗筷都不让我刷。每天晚上泡脚都让我先泡，把水果切好了给我吃，走之前把葱姜蒜都切好，放在冰箱里，还包了饺子、馄饨、韭菜盒子给我吃，不管我老公在不在，他们在真的是把我当亲女儿来养啦，感受到了他们满满的爱，笔芯。我也每天都陪他们聊天，陪他们去菜市场买菜，去公园遛弯，给他们买各种必需品。感恩他们对我这么好，我也要更努力的对他们好。
三、工作方面：
完成一季度相应的报表和报告，每天早上到办公室，第一件都是先记录小确幸，然后打开每卡微习惯本子，最后记录趁早效率手册，并开始每天的薄荷阅读打卡，一般九点正式进入工作状态。闲暇时候，我会看高级英语教材、阅读书籍，写读书笔记。工作时间学习的效率不算高，因为随时有电话、领导和同事过来打断你，或者来到你的周围，因为不想让同事和领导发现，所以没法那么专心，国企办公室氛围是不太欢迎这样的行为，尽管你手头的工作都完成了。
四月份完成了单位的高级职称英语考试，别小看了集团的英语考试，单词量也不小，不经常做英语题的我，感觉专注起来还是不如上学时候了，看来以后要用番茄钟来提高自己的专注能力呢！
复盘最重要的意义就是下一步行动，方法就是反思复盘结果的四个问题：
1、这个月让我印象深刻：
这个月我开始使用樊登老师的读书会会员，在上面听了15本书，之前一直是在得到APP上听书的，自从听了樊登老师的讲书，听书的兴趣变得很高涨，老师讲书讲得很有意思，很枯燥的书樊登老师讲起来也别有趣味，尤其是一边看视频一边听书，效果更好，讲到很多有共鸣的地方樊登老师会举出自己的例子或者其他书本里相类似的知识，为大家进行知识迁移，这才是厉害的讲书人呀，让我也想蠢蠢欲动模仿樊登老师，模拟为大家讲书。
2、这个月让我感到幸福的是：
公公婆婆在家里打理好一切，每天回家，看到收拾得整整齐齐的家，饭桌上香喷喷的饭菜，觉得自己好幸福，感恩有这样爱我的公公婆婆，把我当成了女儿来疼爱。
3、这个月我意识到：
自己的输出还是不够，如果没有学习营、阅读营这样强制打卡输出、输入的规定，我就会偷懒，阅读速度会慢很多、输出读书笔记和个人感悟的文章也会少很多。健身也是这样，如果没有教练，在家就很难迈开第一步。看来还是没有用正确的方法养成像吃饭、刷牙、喝水一样自然而然的习惯。如何记录读书笔记，我需要更多的去实践具体方法，找到了正确的工具，开始去做就是成功的一半。
4、下个月我决定：
每天晚上尽量不吃晚饭，可以吃水果、蔬菜和喝酸奶，八点以后不吃东西，周一到周五给自己一天放纵时间（吃晚饭、喝咖啡or奶茶），周末因为和家人一起原因尽量少吃。
用给自己录微信语音、黄金三分法、思维导图或者便利贴的方式来记录读书笔记，找出一种最适合自己的方法。
开始我的全开纸便利贴计划，把平时读书、读文章、随时看到觉得有用的知识用便利贴整理下来，贴在我的全开纸上，可以在上面随手写写画画，把知识都集中在一起，每天刷牙或者没事的时候就瞄一下，重复的去加强记忆，随时随地就能看到。
