焦点分享田源第292天《视频读书笔记》

        星期天晚上的读书会从七点半开始,持续一个半小时,由茗子老师主持,六个人参加,读书主要内容《焦点解决短期心理治疗中的情绪议题》,现将印象较深的几点分享如下:

一、焦点咨询师常会引导陷入难过自责的来访者思考:何时比放快乐点?怎么让自己快乐的?

二、各流派咨询师运用不同的语言结构,以不同的方式与取向,引发来访者学习创造出新的语言表达形式,而带出新的生活方式。

三、焦点咨询师治疗性语言游戏都是设计用于帮助来访者展现乐观、自信、愉悦等正向情绪,例如赞美并指出优势与力量,探询例外的存在等,为来访者提供追循新的情绪规则的机会。

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