冰玉今天爱自己的分数有几分啊？0-10分
9分
冰玉做点什么可以提升爱自己的分数？
睡到自然醒，放空思绪，听导师引领冥想✌
每天依仪轨祈福，可以瞬间入定进入空的状态✌
清晨一杯温水，暖到丹田处，舒服耶✌
蛋白粉，大豆异黄酮，附子理气丸，为身体补充能量，调节机体功能✌
听从巴阿的指引磕大头，微微汗舒服也✌
爱自己的方式还有很多很多……
数算10个恩福
1～感恩导师引领清晨冥想第三天，开启美好的一天，向内觉察自己想要吸引什么来到我，谢谢！谢谢！谢谢！
2～感恩宝贝小女儿的自动自觉做晚饭，谢谢！谢谢！谢谢！
3～感恩自己越来越精微的觉察，因为我没有言行一致，导致钱宝宝没有来到我而跑出去玩耍，下次一定记得言行一致，说什么做什么，谢谢这次经历的警醒，谢谢！谢谢！谢谢！
4～感恩流动的水，各种用具，及自己的辛勤劳作，整理家里的角角落落，焕然一新的感觉让身心舒畅，神清气爽，谢谢！谢谢！谢谢！
5～感恩朋友的好记性，依然记得截图给我，谢谢！谢谢！谢谢！
6～感恩远方范老师的电话讲解，让我对报了的罗氏正骨课程有更深的了解，谢谢！谢谢！谢谢！
7～感恩美好彩虹奇迹课堂，给予我每天种金种子的机会，谢谢！谢谢！谢谢！
8～感恩师兄大爱，结缘恭请摩利支天菩萨像并详细解说，谢谢！谢谢！谢谢！
10～感恩远方哥哥的默默关注，不动声色的关怀，谢谢！谢谢！谢谢！
感恩宇宙赐予我万物，感恩我所拥有的一切，感恩所有越来越顺流，感恩越来越精微觉察，越来越开阔舒坦，越来越有智慧的自己，感恩来到我身边的所有人事物，让我从中体会到美好，乐趣，人间值得！谢谢！谢谢！谢谢！
