我的90天目标:
*目标1:早睡早起(21:00-5:00)
*目标2:每星期输出销售文章1篇
*目标3:每天看金融信息30分钟
健康
学习/成长
家庭
5月份的第4周的重要青蛙完成情况:
1,早睡早起:21:30-5:00
上星期有4天是10点前睡觉,3天10点后睡觉,起床时间有1次是6点后起床,6次6点前起床。上星期早起坚持的还好,这星期争取5点半前起床,早睡这一块还需要不断调整,争取21点半前睡觉。
2,每天看书4个番茄时间,掀起银行的盖头✅
这本书厚,有500多页,所以这星期继续看这本书,每天30页。
3,了解金融信息每天一个番茄时间❎
因为感觉没方向,有压力,没有执行导致该青蛙未完成,这星期把它作为一个项目做,把目标和这个项目相结合,分解下来再执行,这样离目标才不会偏离,有方向,知道自己每天要做的是什么,就不要成为难度的问题了。
4,寻找自己的榜样,跟随领先者❎
我上星期特地找到高超教练沟通过了,答案还是主要在书里,自己去找,另外自己没有把这个项目分解下来,这星期继续寻找
5,每天一次,家庭教育学习❎
感觉每天的时间不够,学习上需要做到高效。
这个星期的重要青蛙如下:
1,输出文章1篇
2,金融信息每天30分钟
3,做好周日的线上主持人
4,家庭教育学习每天1次
5,熊猫学习思维导图
6,继续寻找自己的榜样