这是我今天读到的一句感触很深的话：改变自己最快的方法，就是做自己害怕的事情。
什么是我最害怕的事情呢？我想了想。其实我最害怕的事情就是：与人交谈。见到陌生人不敢打招呼，就好像小时候不敢正面看妈妈一样。见到熟人不敢说话，就好像小时候做什么事都小心翼翼一样。跟别人说话总是喜欢怼人，就好像小时候妈妈总是骂我，我心里堆满了怨气一样。总是把任何人都想象成我妈妈，以至于总是不敢说话。
亲爱的自己，30 岁生日就快到了，你应该勇敢去做你害怕的事情。她们不是那个可怕的妈妈，她们其实都是和蔼可亲的人，你要勇敢一点，主动去交谈。
