《人生效率手册》

作者：张萌

金句：1在你决定要不要做一件事情时，一定要和我们的目标进行紧密的结合，如果没有想清楚第一个目标，那么建议您不要做，您甚至可以用那些时间去睡觉，你做的每一件事儿都要树立一个基本的目标，这样的做完这件事时，达到自己预期的目标后，你就会特别有成就感，也更愿意投入下一件事儿，向一个目标中达到一个良性的循环。

2你把时间花在哪里，你就会收获什么，时间的魅力在于，在你不知不觉中给你惊喜，让你变成一个意向不到的自己，一个更好的自己。

分享：修练硬本领

001从你想清目标开始

002小技能整合成大技能，提升你的硬本领。

003模仿是创造的第一步

004里程碑是你人生转折点

005走出舒服带，给自己“自虐”的机会

006为自己的身体编程，让习惯影响身体

007自我激励，和情绪管理

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