**根据Teal视频口述
吸引力法则是这个宇宙的第一法则，本质上吸引力法则与重力法则是一个意思，是我们灵魂来到这个地球上共同同意的一个法则。这个状态就像是我们说物以类聚、人以群分，一个频率会像磁铁一样吸引与之相同的频率。
吸引力法则，可以把它描述为镜子的法则。因为它可以像镜子一样来运作，它把我们内在的频率通过外在的环境反射出来让我们看见。
我们称之为源头的这个意识，他创造了这样一个以吸引力法则为基准的时空来辅助自己的意识扩张。这个意识扩张是怎么实现的呢？比如说，因为我们只能经验到跟自己的频率相匹配的人、事件或者地方，如果一个人他有很低的自我价值感，他就会吸引到反映给他这种很低的自我价值感的人和事件。通过这样的一个经历，他会产生一个很强的欲望去体验与之相反的频率，也就是感到自己很有价值，这个欲望最终会促使他改变自己内在的频率。频率一旦改变了之后就会匹配到新的经历，体验到那种自我价值很高的体验，这个最初的想法就是这样的，很听起来很简单。这也是为什么通过这样一个意识扩张的方式，很多人在地球上体验到了觉醒。
通过体验吸引力法则，我们这一个集体的意识，现在正在渴求一个新的法则。为什么？因为我们很多人吃到苦头了，吃到了吸引力法则的苦头。坦诚的讲，我们很多人在经验吸引力法则相反的一面，而这样的一个经历会使得我们想要一个新的法则。
为什么说我们吃了苦头，比如说有的人他童年的时候受过虐待或者受过创伤，他内在就有一个受伤的频率在。这个受伤的频率就会不断的吸引其他的与之相匹配的经历进入到他的生活，也就是说他会经验到更多受伤的经历，这个虽然从吸引力法则的角度讲是合理的，就是这么运作的，但是对于经验这一切人来说是感觉很差的。因为他受伤了之后是最需要爱和温柔对待的，而他又反而是经历了更多的受伤和不好的对待的人。
所以说一个人如果他不知道宇宙是怎么运作的话，那么吸引力法则就会在他的生活当中创造一系列的不幸的事件。然后这个不幸的事件会加强他的信念系统，使他更加相信自己是不幸的，更加和这样的频率匹配，这样的一个更强的频率会创造更多的不幸的事件进入他的生活，这就变成了一个负面事件的循环或者是像多米诺骨牌一样的不断的在推进、不断的在经历这种痛苦。
还有在灵修的圈子里，吸引力法则其实也造成了一些负面的影响。为什么这么说呢？举个例子，如果说一个人他对吸引力法则没有完全的搞懂或者是很深入的了解，他会利用吸引力法则来忽略一些东西，包括自己和别人情绪，或者一些本来应该用来促成意识扩张的东西，有的时候也很伤人。
而更严重的一点就是吸引力法则常常会导致责备。为什么会有这个现象？因为吸引力法则就像镜子一样的运作，所以当有不好的事情发生的时候，我们就会说我内在有什么频率跟它相匹配？就好像说，这个人对我不好了，原来是我自己对我不好，所以那是我的问题。
可想而知这样的想法会造成怎样的压力，就好像，如果我们把每件事情都做对了，我们想正确的想法，拥有好的感觉，我们就只可能经历到阳光和玫瑰，就只可能经历的那些美好的东西；如果我吸引了不是那么美好的东西，我肯定是什么地方做错了。我们立刻就会说，我是怎么把那个创造出来的？这种想法、自我责备和自我羞愧，就会把我们带进负面的状态。
吸引力法则的确是一个确实存在的，而且是很强大的，我们就是在这个吸引力法则之下运作，但是，如果在一个人的生活中有不幸的事情发生，比如说离婚、车祸、甚至强奸，有这些不好的事情发生的时候，我们去认为是他吸引了这个不好的东西并依此来思考和行动，本身其实对彼此都是挺残酷的。
尤其是，如果一个事件发生了，你不停的做各种各样的你能想到的方式去疗愈整合自己，然后去改变你的思想改变你的感受，但是都没有把这个事件变得更好的话，那么这就是一个很明显的例子。这个事情是你本来应该去经历的，或者说是你的高我给你计划好的。
当我们知道吸引力法则了之后，我们跟自己讲这样的一个故事，如果我是正确的使用我的头脑和情绪，那么就不会有我不想要的经历发生。如果他发生了，那就一定是我的内在有什么需要改变或者疗愈的东西，立刻马上。然后如果我们疗愈了它，这个不想要的境遇就会立刻马上改变或者消失。
但是我们没明白到吸引力法则，比那个复杂的多。
这个想法其实是我们在抗拒正在发生的事情，我们评判它，认为它不好，我们不想要它。我们这个社会鼓励阳光和鼓励那些正面的东西，然后我们就会不想要经历那些使我们受苦的事情。
当我们进入到这一世的时候，你可以想象成你的意识是一个大的能量，他会投射到一部分到物理的层面上来。这样的话你就以两点的形式存在，也就是你可以想象下面是你的物理的存在，三维度的你，上面是一个以意识形态存在的你，这个永恒的你，或者你把它叫做你的高我。而这两点，这个三维的你和高我是同时在吸引到频率相匹配的东西进入到你的生活，也就是吸引力法则是同时跟这两个意识，共同运作的。
有的时候我们经历到的东西是跟我们的高我的频率完美匹配的。但是，我们的高我不会像三维度的我们这样去评价一个坏的或者一个错误的想法，也没有一个喜好，这个我想体验那个我感觉不好的我不想去体验，他没有这个观点。比如说如果你想体验到有力量，对于你的高我来说，让你去体验到这个有力量，他会怎么做呢？他会先把你放在一个没有力量的环境当中。。
也就是说你如果不经验没有力量的状态，你就没法去知道什么叫有力量，所以为了让你体验到有力量，你的高我会先让你体验没有力量。但是从三维度的你来说你会很奇怪，为什么我在经历这个东西，这个不是我想要的。但实际上这个对你的高我来讲是一个很完美的显化。
然后这后面Teal就讲了一个她自己的经历，她最近遇到一个状况就是他必须要去法庭上对质，然后她第一反应就是我做了什么？我内在还有什么需要疗愈的东西会让我现在经历到这样的一个经历？然后，她做的事情就是不断的进行自我疗愈和自我整合，但是这个事情却越变越糟并没有得到改善。
也就是说当你想要通过疗愈和整合去改变这个状况的时候，那一刻你就已经对这个事件产生了一个评判和一个抗拒。
她又说，整个过程当中，她都把劲儿使在自己身上了，她去疗愈自己、整合自己，然后希望这个事情就会自己走掉了。但是有一天这个状况改变了，她终于决定去为自己辩护，为自己说话，当她这样做的时候这个状况就发生了很奇迹般地改变。所以说本身这个事件是一个完美的匹配，这匹配是什么呢？是他想要去体验为自己说话和辩护，从无力变为有力的这样的一个频率的匹配。在这个过程中她本身是很兴奋的，也就是这个经历是和她最高的利益相吻合的。
但是，三维度的我们有时候难以看到这样的经历会怎样的辅助我们的成长，因为我们有一个设想，生活应该是这样的，不应该是那样的。这个事情不应该发生，然后就会试图对它进行改变。虽然我们看着它觉得挺不好的，不想要它，但是从更高的层面上，那就是真正能够帮助到我们的一个东西。
这地方她又提了一下业力，就是业力有的时候听着挺吓人的。好像我们把它当成一种惩罚，因为前世我们什么东西没做好然后这一世我们要来重新的体验。但是从高我的角度来说的话，就没有一个什么惩不惩罚在里面，就是仅仅说他想体验这个东西，然后上一世他没有体验到或者上一世体验到的是相反的，然后他想在这一世再重新体验到一个这样的频率。可以理解为一个很好的对成长有帮助的礼物，但是包装在了一个不好看的包装里面。
所以说最终的意思就是吸引力法则不要用来责备。因为我们很多时候不知道高我的计划是怎么样的？当事情发生的时候，我们还是应该去接纳他。有两个极端，我们既不能觉得发生的都是该发生的然后我们就不去管了，觉得我们也管不了，然后就去消极的去接受这些事件；同时，我们也不能过多的去强求用我们的小我的那个观点去规划控制我们的生活。
因为你真的不知道你的高我给你准备了一个什么样的礼物，你也不知道这个礼物她会最终以一个什么样的形式到来，所以我们应该问自己的问题是，对于现在发生的事我应该怎么在接受的同时做点什么来应对它，而不是一味利用吸引力法则去使它消失。
