生命体验日记 第81篇

今天是我生命中最美好的一天

今天主题:接纳

大年过完了,元宵节也过完了,工作的开始工作了,学生也开学了,昨天孩子爸爸送孩子去,快到学校时儿子打来电话说:妈妈,我快到学校啦!听着电话里的声音感觉兴致不太高。我说:那挺好的啊!爸爸送你去上学。儿子说:好什么好啊!我觉得不好。听得出来孩子还沉浸在假期的感觉之中。就对孩子说:你是不是觉得在学校没有在家里美啊!孩子说:是啊!

这回没有跟孩子讲一些,上学就是你的事啊!现在不好好在学校学习长大了就怎样怎样啊!类似于这样的大道理。

而是对孩子说:是啊!家里有爸爸妈妈陪着你,还可以吃饭可口的饭菜,确实家里好,妈妈也觉得是这样的,妈妈到外边了也有这样的感觉,在家里有你和爸爸陪着我,还有你总是那么的灵活可爱,给妈妈带来了很多的快乐。同时有些事情我们必须要去做,你说对吗?

孩子说:是的,妈妈。比较愉快的结束了对话。

之前遇到类似的情况要么会跟孩子讲道理,要么会批评孩子不知道努力。总是闹的很不愉快。慢慢的孩子就觉得我们不理解他们,这样隔阂就越来越大,更不利于跟孩子的相处。

行深一步:一切的改变在接纳中完成。

当我们试着去接纳孩子的一切,包括好的 不好的  我们认为对的,或者我们认为错的;当我们这样去做的时候,孩子才会把我们当做他们的朋友,才能够感受到我们对他们的爱,才能够愿意听我们去说。所以接纳是改变的开始,没有接纳就没有改变。

我们或许会发现,当我们不接纳孩子的哪一点的时候,当孩子出现这样的行为的时候我们就会去指责他们,批评他们,一直盯着这个缺点去看,孩子越是很难改变,你会发现孩子的某个行为你说了几十次或者十几年孩子还是没有改变。

这就是我们经常讲到的越抗拒越持久。

曾经我最受不了老妈翻旧账,因为当下的这件事情,把之前的好多事情都翻出来,越说越痛苦,越说越觉得自己委屈。可是我发现其实自己有时候跟老妈特别像,比如:爱人在特别的日子里没有送自己礼物,就会觉得爱人不够重视自己,并且为了说明自己是对的会把好多年前的事情都摆出来,看看,是这样的吧!最后想想真是让人很崩溃,因为一件小事,要生三天气,让别人也觉得莫名其妙。

再比如:之前特别不喜欢那些做人特别八面玲珑的人,因为我觉得我是特别正直的人,其实想想因为自己所谓的正直也没少办坏事情,也没少得罪人,其实八面玲珑没什么不好,八面玲珑从某个层面上来说也就是灵活,而灵活是我们人都需要的,我为什么讨厌哪些我认为八面玲珑的人,因为我自己身上没有啊!

所以越抗拒越持久,当我们从内心里接纳了这样的人,就会从他们的身上学习到值得学习的地方,当自己也具备了这种灵活的能量的时候,你会发现你也就不会那么讨厌之前的那个人了。

从某种意义上来讲,我们每个人都是一体的,当我们讨厌别人的时候,其实是讨厌了自己。当我们攻击别人的时候,其实也是攻击了自己。

2019年2月23日  朱艳平

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