一屋不扫,何以扫天下?小小的手机、电脑不清理,何以整理人生?
自从2015年开始做理财之后,要下载各种app,手机内存越来越不够用,手机换了一个又一个,今年5月份,专门买了内存128G的手机,本以为内存大了会相安无事,可是手机有时候依然会卡顿(qq经常打不开),有的app有时候也打不开(需要更新了)………
自从加入小灶群以后,开始读书写作,学习各种课程,手机上又多了读书app,笔记app,各种音频,视频软件,一打开打开手机满屏的app,我甚至想着再买一个手机,把理财和写作读书类的app分开装,这能解决根本问题吗?
如果不定期清理垃圾,删掉不用的软件,再大的内存也不够用,每次清理手机都有2-3G垃圾,所以,定期清理垃圾,删掉不常用的软件才是关键。
手机如此,电脑也是如此。
电脑邮箱里总是满满的,邮件都溢出来了,电脑屏幕上的各种图片,各种文档,占满了屏幕,找东西不好找,感觉也不舒服,难怪有时候网速不通畅,电脑会罢工。
有一次邻居来我家,看到我的电脑屏幕吓了一大跳,“你的电脑桌面怎么这么乱?能好总吗?”赶紧坐下来帮我清理了半天,这时候,电脑就像人一样,清爽了好多。
没过多久,又恢复原样了。
所以,关于清理,不要再像以前那样为了省事,觉得还能用,就一直不清理,最终烦恼的还是自己。不用的东西随时清理掉,文件随时归归类,保持干净整洁。
除了手机,电脑,想想还有什么需要清理的呢?
各种QQ社群,微信群,各种公众号,有些群加入了一月,两月,甚至几个月都不说话的,和群内形成不了互动,更不能互相提供价值,干脆就退出吧。
办公桌上的各种文件,不用的、过期的、过时的文件早改扔了。把常用的文件分类整理,知道什么文件在什么位置,能随时取用。
所以,每天定期花些时间整理,把各种文档分类,清理垃圾是非常有必要的。
就像道路交通一样,时刻保持通畅,如果不注意疏通,一旦堵车,等的时间就太长了,会耽误很多事。
手机、电脑、社交平台,道路要时刻清理保证畅通无阻,那么,那我们的大脑呢?
我们的大脑同样需要时刻清理,各种垃圾,各种没用的思想,释放各种不良情绪。
当脑子觉得不清醒觉、困顿、无思路、有不良情绪的时候,要学会释放这些不良情绪,不良情绪的积压会让人变得更混乱、无序。
先停止当下的事,做些其他可以舒缓情绪的事,比如做些其他简单的事调解下情绪,或者看些励志视频,搞笑视频,适当休息,听听音乐,外出走走,锻炼锻炼身体,跑跑步。
定期让自己的大脑放空,保持轻松,清醒,才能迎接更多的挑战。