早起健步走

单位附近的小花园

好久不健步走了,感觉有大半年了。有一段时间,养成了早上走路上班的习惯,一天不走都难受的很,不过一旦打断,就放弃了。自己也就懒惰了起来。

今早送完儿子上学,到单位不到8点,于是带着耳机准备出去溜达一圈。竟然无意中发现单位附近的一处宝藏花园。干净的木栈道、各色的小花、池中的金鱼、野鸭和大鹅,再加上各自偷闲的人们,在这一块天地里浑然一体,相得益彰。

边走边欣赏沿路的花花草草,鸟语花香,心情不由的愉悦。从8点10分走到8点50,意犹未尽。

于是决定,以后每天早上早到单位后,都到这健步走半小时,既锻炼了身体,也愉悦了心情。

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