中年对我来说真是一个大考验，不仅有心理上的冲击，还有身体上的各种不适带来的痛苦。从皮肤过敏以来，吃了药后，一直没好利索。睡醒起来那一刻有时还会头晕，那种天旋地转的感觉挺恐怖的，以前从来没有的感觉。不得不承认自己慢慢衰老了，连大宝也会关心妈妈：有一天，突然问起我怎么看起来那么憔悴的样子。看来得好好休息一阵子，调整心态也很重要。中年危机越发严重，无法平静的心只会让自己越来越焦虑。
看过一段话，对我来说挺自愈的：“我一直都觉得，幸福和快乐，和名利无关，而是和自己的心态有关，人之所以有那么多放不下的牵绊，其实就是不愿意承认自己对于欲望的渴求。人的幸福感知力，往往都是来至于内心深处的安宁。因为安宁，幸福的钝感力才会让你觉得，活着已经是最大的幸福了！”每一天都是新的开始，加油！
